健康 + 兴趣 + 社交 松滋青年夜校的新 “夜” 态太可了

谁说县城没有夜生活？学吉他、练瑜伽、打羽毛球、体验八段锦......在松滋青年夜校，丰富多彩的课程让年轻人的夜晚不再单调。

“青年点单”，定制专属课程

 茶艺课堂上，青年们端坐桌前，在弄茶、奉茶、品茗中体验茶文化；羽毛球场上，青年们挥舞着球拍，在激烈的对抗中释放着青春的激情与活力；普拉提课堂上，青年们在呼吸与控制的平衡中舒展身体......

“想学什么，青年说了算。”团市委打破传统固定课程模式，主动问需青年，通过广泛征集意见建议，让青年深入参与课程设置，推出“点单式”服务。从动感单车、普拉提、瑜伽等健身课程，到吉他艺术、急救培训等特色项目，课程内容紧密围绕青年兴趣爱好和实际需求动态调整、灵活扩容。

“我们向团市委反馈了减脂需求，没过多久就开设了相关课程。”学员向宏顺点赞。

“按需定制”成效显著。自2024年3月启动以来，青年夜校已累计开设课程34门，开课900余场，惠及青年超9000人次。针对报名火爆的普拉提、羽毛球等课程，团市委及时响应，动态增加班次，确保更多青年能享受到心仪的课程。

健康关怀，守护青年身心

当“脆皮青年”遇上传统养生，会碰撞出怎样的火花？团市委联合市中医医院推出急救培训、八段锦教学、养生茶品鉴等活动，让健康生活成为青年人“新时尚”。课堂上，青年们学习心肺复苏、海姆立克急救法等必备急救技能，在专业医师指导下体验八段锦功法，动手制作驱蚊香囊，品味养生茶，近距离感受中医药文化的魅力。

“传统养生方式，有效调整我们的精气神，促进健康生活。还学会了急救知识，关键时刻真能救命。”学员万乐道出了大家的心声。

“我们将持续关注青年健康需求，策划推出更多形式多样、内容丰富的健康主题活动，为全市青年干事创业筑牢健康基石。”团市委书记黄颖表示。

“15分钟学习圈”，破解通勤难题

除了定制青年所需课程，如何让他们下班后“少跑路、多学习”，团市委充分整合利用工人文化宫、全民健身中心、高成社区青年之家等青年聚集、交通便利的优质公共空间，精心布局教学点位，显著降低了学员的通勤成本，实现青年“下班即上课”的无缝衔接，有效利用碎片化时间，轻松拓展个人兴趣爱好。

“从下班回公寓，再到健身房只需15分钟，这个时间和距离对我们上班族来说非常合适。”学员熊心蕊说。

从“青年点单”的精准服务，到关注身心健康的暖心举措，再到“15分钟学习圈”的便捷高效，青年夜校这座夜间“充电站”，精准聚焦青年群体所思所盼，不仅丰富了青年的业余生活，更成为助力自我提升、社交互动、畅享生活的活力平台。

（长江云新闻记者 万力源 通讯员 赵书涵）