健康小贴士：重养生 科学调适过初夏
长江云新闻 2026-05-14 09:47:01
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入夏之后气温回升加快，湿热之气渐盛，若疏于调理，人体湿气积滞难散，则易引发多种亚健康问题。这个时候我们在作息、饮食等方面也需顺应夏季气候特点，及时科学调适，安稳度夏。
（来源：垄上行 南漳台：董晓旭 刘馨丹 通讯员：莫海花 余宗耀 编辑：娄嘉欣 编审：陈雯 监制：赵业勤）
责任编辑 严泉泉
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