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碳板跑鞋易加重足部损伤，骨科医生：慎穿！

长江云新闻 2025-11-16 16:25:13

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最近很多跑者，甚至学生，为了追求速度和美观纷纷穿上碳板跑鞋。但医生表示它过强的推进力是以牺牲脚部自然缓冲为代价的。你的足踝肌肉“躺平”了，跟腱和足底却承受了成倍的压力。尤其对于骨骼肌肉正处于发育期的青少年，长期穿碳板鞋会诱发跟腱炎、扁平足。医生建议，不推荐处于生长发育期的青少年将碳板鞋作为日常鞋或者通用运动鞋。（视频编辑：袁斌）

责任编辑吴松