气温下降明显 谨防心脑血管疾病“突袭”

这两天气温下降明显，最高气温降幅达10℃以上，医生特别提醒，老年人等群体需高度警惕，加强防寒保暖，注意防范心脑血管疾病的发生。

专家指出，人体在低温环境下，为减少散热，外围血管会收缩，导致血管阻力及血压上升，进而加重心脏负荷，增加脑溢血和心肌梗死等急性心脑血管事件的发生风险。

武汉大学中南医院咸宁医院心血管内科副主任 徐翔：特别是老年患者要注意保暖，保暖主要是保护两头，就是头部和脚部；第二个就是我们日常生活要缓一点；第三个，我们要定期体检，要把我们的高血压、高血脂、高血糖控制到理想的一个状态；第四个就是如果我们出现有心脑血管疾病的一个症状，比如说我们出现了胸闷、胸痛、体力下降、乏力等等不适后，一定要立即就诊。

专家介绍，应对寒流最直接有效的方式就是加强保暖。心脑血管疾病患者应养成良好的生活习惯，以控制病情、降低复发风险并提高生活质量。

武汉大学中南医院咸宁医院神经内科主任 陈克坚：平时的饮食要低盐低脂的饮食，每周要有氧运动150分钟左右。发现脑卒中的一些症状，比如说口角歪斜、吐词不清、一侧肢体无力，当你出现这些症状的时候，你要及时就医。

（长江新闻 咸宁台记者 洪瑞 通讯员 刘志 编辑 周梦 责编 范莉 编审 王俊）