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长江云

健康小贴士 | 5个要点，教你稳住血压！

长江云新闻  2025-08-25 10:49:37
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想要稳住血压，可以从5个方面入手！1. 把盐换成低钠盐。2. 每天吃1个西红柿。3. 日常多吃豆制品。4. 适量喝一点淡茶。5. 练一练等长运动。

责任编辑 吴晓文
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