健康小贴士｜户外踏青 警惕蜱虫叮咬

2026年4月1日起，国家卫健委正式将发热伴血小板减少综合征纳入乙类传染病管理。湖北省疾控中心提示，目前进入蜱虫叮咬的高发季节，人们户外活动增多，出门游玩警惕蜱虫叮咬。

蜱虫俗称“草爬子”、“狗豆子”。没有吸血时，只有芝麻粒、米粒大小；吸饱血后，可以膨胀到黄豆大小，甚至更大。蜱虫多藏在草丛、树林、灌木丛、落叶堆中。每年4—9月为蜱虫叮咬的高发期。蜱虫喜欢叮咬人体皮肤薄嫩处：头皮、耳后、腋下、腹股沟、腰部、脚踝。

蜱虫的危害有哪些？

蜱虫可携带多种病原体，能传播发热伴血小板减少综合征、森林脑炎、莱姆病等多种疾病。蜱虫叮咬时唾液里会释放出一种麻醉的成分，让人感觉不到疼痛，极易被忽视。

怎样预防蜱虫叮咬？

可以从五个方面做好预防。1、避：尽量不在草丛、树林长时间坐卧；2、穿：穿浅色长袖长裤，扎紧袖口、裤脚、领口；3、涂：裸露皮肤涂抹避蚊胺、羟哌酯类驱避剂；4、查：回家后全身检查，重点查看头皮、耳后、腋下、腹股沟；5、清：清理居家周边杂草、垃圾，宠物定期驱虫。

专家提醒，一旦被叮咬，千万不要硬拽、挤压、火烧、烟熏、用手抠，这样容易导致蜱虫口器断裂残留、毒液扩散。

如何处理蜱虫叮咬？

正确处理蜱虫的方法是：1、拔除：用细镊子紧贴皮肤，夹住头部，垂直向上匀速拉出；2、消毒：伤口及双手用酒精或碘伏消毒；3、观察：1-2周内如出现发热、乏力、肌肉酸痛，立即就医，并告知医生蜱虫叮咬史。

湖北疾控专家提示，从今年4月1日起，发热伴血小板减少综合征，俗称蜱虫病，已纳入乙类法定传染病。早发现、早诊断、早治疗是关键。

（长江云新闻记者 刘艳利 通讯员 湖北省疾病预防控制中心 陈琦 刘漫 蒋湧 编辑 刘琴沁 杜永红 责编 佟占军 编审 南新颜）