早点睡别熬夜啦！一周有两晚睡不够或致抑郁
CCTV生活圈 2025-12-23 07:07:09
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医生提醒
一周有两晚睡眠不足
可能导致焦虑、抑郁
甚至有自杀倾向
但及时补觉可以缓解疲劳
减少对健康的影响
早点休息
别熬夜啦！
责任编辑 吴晓文
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