花生是“长寿果”,每天一把花生,好处你想不到!
长江云新闻 2025-06-19 10:39:44
近期的一项研究表明:每天吃一把烤花生,或可作为 延缓衰老的新选择。每天吃带皮烤花生,可能有助于防止端粒缩短,从而延缓衰老。此外,经常吃花生,还可以帮助降血脂,降低糖尿病风险,并且让肠道更畅通。
责任编辑 吴晓文

近期的一项研究表明:每天吃一把烤花生,或可作为 延缓衰老的新选择。每天吃带皮烤花生,可能有助于防止端粒缩短,从而延缓衰老。此外,经常吃花生,还可以帮助降血脂,降低糖尿病风险,并且让肠道更畅通。