中医康养进社区，桥西银龄乐享夏日健康关怀

6月17日上午，湖北广播电视报“爱心汇聚行”联合武汉市江汉二桥街道桥西社区、清露社会工作服务中心，以“中医康养”为主题，聚焦银龄群体健康与文化需求，在社区内开展多维度公益服务，为老年居民送上夏日健康关怀。芒种节气过后，暑热渐盛，雨水增多，正是中医养生强调“春夏养阳”、注重防暑祛湿的关键时节。

活动当天，社区活动室热闹非凡。清露社工为辖区居民讲解了防溺水知识，提醒居民尤其是老年朋友在夏日要远离危险水域，保障自身安全，并回家后要提醒自己家的小朋友们在暑假即将来临时也要注意防溺水。随后，汉方药谷中医院的专家们带来了夏季防暑、夏季病防治等健康知识讲座。专家们结合芒种节气特点，深入浅出地讲解了中医应对暑湿的理论和方法。 他们用通俗易懂的语言，从夏季饮食调理（如推荐绿豆、薏米等利湿食材）、科学作息安排（顺应昼长夜短）到常见暑湿疾病的预防等方面进行了详细讲解，让老年居民们对夏季养生有了更深入的了解。讲座结束后，现场还免费为居民们赠送了夏季凉茶包，拿到凉茶包的张阿姨开心地说：“这凉茶包来得太及时了，正好夏天可以泡着喝，预防中暑，社区真是太贴心了。”

与此同时，多个活动地点同步开展了丰富的便民服务。在汉方药谷中医院和武汉博仕中医医院，医护人员为居民们提供了血压测量、中医问诊、血糖测量等服务，耐心解答居民们关于健康的疑问，为他们的健康保驾护航。牙倍康口腔的医生们则为居民们进行了牙齿检查，提醒大家注意口腔健康。海外国旅的旅游咨询台前，不少老人正与工作人员探讨暑期周边游线路，“想和老伙计们去避暑山庄走走，这里报名还能享优惠，太方便了！” 退休教师陈爹爹笑着说。

“平时去医院检查还要排队，今天在家门口就能免费测量血压、血糖，还有专家问诊，真是太方便了。” 刚做完检查的李大爷感慨道，“社区举办这样的活动，实实在在地为我们老年人着想，我们心里觉得特别温暖。”此次活动的开展，不仅满足了银龄群体的健康需求，也丰富了他们的文化生活，得到了居民们的一致好评。桥西社区党委书记肖丽娜表示，今后社区将继续深挖传统节气智慧与居民需求的结合点，联动更多社会资源，打造“银发关爱系列活动”，让老年群体在社区中切实感受到“老有所养、老有所乐、老有所医”的幸福感。（采写：马双）