鄂州：鄂州市七里界中心小学开展“迎接毕业季·心向新成长”心理健康活动

近期，鄂州市文明办、团市委、市教育局联合市未成年人心理健康辅导中心，在鄂州市七里界中心小学为六年级学生开展“迎接毕业季·心向新成长”心理健康活动，帮助毕业班学生缓解升学压力，以积极心态拥抱成长新阶段。

活动以“写给未来的信”拉开序幕。同学们在彩纸上写下对初中生活的期待、现阶段的困惑或想对自己说的话，封入“时光信箱”。“希望初中能交到新朋友”“现在总担心考不好”……一句句稚嫩的心声被小心封存，老师承诺将在毕业半年后寄还给大家，用“与未来对话”的仪式感引导学生正视情绪、树立信心。老师借此契机分享“情绪转移法”“积极暗示法”等实用技巧，鼓励大家用阳光心态面对挑战。

学生们用彩笔在“成长树”海报上描绘未来愿景：有的想成为宇航员，有的希望当老师……老师鼓励大家将大目标拆解为“每天认真听课”“坚持阅读”等小行动，用脚踏实地的努力靠近梦想。“这次活动让我不再害怕毕业，反而对初中生活充满期待！”学生小李说。

此次活动是鄂州市未成年人心理健康关爱行动的重要内容，通过毕业季专属心理辅导，帮助小学生完成角色转换的心理调适。下一步，鄂州市文明办将继续关注不同学龄段学生的心理需求，用有温度的教育守护青春每一步成长。