荆门：解锁沟通密码 共筑成长五感

5月15日，荆门市实验小学"525我爱我心理健康月"系列活动之家长讲座在一楼会议室隆重举行。本次活动以"亲子沟通三大实操技巧"为主题，特邀国家二级心理咨询师、湖北省国培计划特聘讲师、荆门市心理咨询师协会讲师团核心讲师李运涛主任担任主讲，近200名家长代表参与学习。

  李运涛主任凭借丰富的心理咨询经验，通过理论讲解与情景模拟相结合的方式，为家长们传授亲子沟通核心技巧。他强调，家长首先要建立正确认知，学会从情绪层上升到认知层面化解矛盾；其次要掌握"非暴力沟通法"，客观描述孩子行为，聚焦事实与感受，避免负面评价引发对抗；最后要构建"五感支持系统"，在应对孩子言行时给予安全感、归属感、价值感、资格感和成就感。现场通过角色扮演、案例剖析等互动形式，生动展示了如何将理论转化为日常沟通实践。

  在讲座结束后，多位家长主动上台进行现场分享，活动期间还同步进行了家长问卷调查，进一步了解家长在心理帮辅方面的需求，为后续活动的开展更具针对性提供依据！

 学校杨海华校长全程参与活动并作总结发言，高度评价李主任课程"既有理论高度又具实操价值"，呼吁家长争做成长型、学习型父母，通过持续学习构建新型亲子关系，为学生的健康成长提供有效助力。

 活动现场气氛热烈，家长们纷纷表示深受启发。"以前总用惯性思维和孩子沟通，今天学到了科学方法""这些技巧马上就能用起来"，更有家长在问卷建议栏留言"希望每月都有这样的学习机会"。据悉，我校将根据问卷反馈持续开展家庭教育系列培训，深化家校共育机制，共同护航学生心理健康发展。