襄阳：襄阳市松鹤路小学开展心理辅导活动

5月30日，襄阳市松鹤路小学教育集团举办了一场别开生面的 “阳光心球乐” 情绪工作坊团体心理辅导活动，20 多名来自各班的学生踊跃参与。

活动伊始，心理老师引导学生对当下的情绪感受从 1 - 10 分进行打分，并随机邀请学生分享打分缘由，拉开了探索情绪的序幕。随后，学生们有序排队转动大转盘，随机挑选情绪体验游戏。“五官贴贴” 游戏中，学生们迅速挑选面部表情图片进行拼接，考验手眼协调与情绪认知；“玩转表情” 则是两两 PK，比拼谁能最快拼出规定表情，现场气氛紧张又热烈；“勇气挑战” 环节，几位学生依次按下小鲨鱼的牙齿，在刺激的氛围中直面内心的紧张与勇敢。

游戏体验结束后，学生们再次对自己的情绪进行打分，不少同学表示情绪有了明显的积极变化。最后，每位学生在便利贴上写下近期情绪波动最大的一件事，放入气球。小小的气球，承载着学生们的心事，也象征着他们对负面情绪的释放与对阳光心态的拥抱。

此次活动，通过趣味游戏与情绪分享，为学生们搭建了探索情绪、释放压力的平台，助力学生健康成长。