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长江云

全国人大代表提醒年轻人少熬夜要11点入睡

央广网  2025-03-11 19:04:12
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据央广网报道，全国人大代表、河南省汝州金庚康复医院院长宋兆普接受记者采访时表示，年轻人熬夜看手机、玩游戏很伤神，他提醒年轻人，最起码晚上11点要睡觉，子时是胆经归位的时候，凌晨一点到三点，这个时间一定要睡觉。

责任编辑 刘沛然
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