黄山大雪多名游客滑下台阶 安全提醒：摔倒后千万别急着站起来

近日

安徽黄山景区连日降雪

登山步道因积雪化身“滑梯”

不少游客从山道滑下

一游客头朝下滑行20多米

撞上护栏才停下

场面十分惊险

景区发布公告 关闭部分游步道

2月23日，黄山风景区发布公告，决定临时关闭云谷寺至白鹅岭游步道，继续关闭北大门松谷庵至清凉台游步道。

山上仍有较厚积雪

游览前请查阅安全提醒

2月24日，黄山风景区一位客服表示，山上的雪时停时下，部分登山步道仍有较厚积雪，路面较滑。

工作人员清扫山中积雪。图源：中国黄山

登山前

必读的安全提醒

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• 天气先知

出行前查看天气预报，应避开极端天气时段，合理规划路线。

• 穿衣法则

建议采用“速干内衣+保暖中层+防风外套”三层穿衣法，并佩戴手套、帽子、围巾等。

尤其是雨雪天气，不要穿着湿衣服继续行进或休息，谨防失温。

• 防滑第一

建议携带冰爪、登山杖，穿防滑登山鞋（普通运动鞋易打滑）。尽量轻装上山，减轻负荷。

• 防摔技巧

冰雪路面小步走，陡坡台阶侧身行，拍照务必先停步。

• 勿入禁区

禁止擅自进入设有警示标志，以及未开发、开放的区域。

山中天气阴晴不定

有时在山脚下看着天气晴好

等爬到山上时就云雾缭绕

甚至下雨🌧 下雪❄️

为何山上气候多变？

因为随着海拔的升高，气温会逐渐降低。一般来说，海拔每升高1000米，气温下降约6℃。

此外，山地不同坡向的气温会有所差异。阳坡接受太阳辐射多，气温相对较高；阴坡接受太阳辐射少，气温较低。

山崖陡峭险峻

稍有不慎就可能踩空受伤

突遇雨雪等更是危险

若不慎摔倒

怎么判断是否骨折？

摔伤后又该如何处置？

一起来看

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一旦摔倒

如何判断自己是否骨折？

莫慌！

可先通过以下三点判断

是否有疼痛感？

是否有功能障碍？

是否出现畸形？

如果出现以上情况

应高度怀疑发生骨折

需立即送医

摔伤后，如何正确应对？

摔倒后别着急站起来

人们通常在摔倒后，会想尽快站起来，或者看到别人摔倒后，想尽快把对方扶起来。这些“下意识”其实存在风险。

摔倒后，应先缓慢活动四肢，确定伤势不重再起身，谨防发生无移位嵌插型骨折。

骨折后需“伤处制动”

摔伤骨折后要立刻进行“伤处制动”，也就是限制活动，以防止伤处移位。

若桡骨远端骨折，可用另一只手托住受伤手腕，或用书本托住手及前臂，用带子悬吊在脖子上，或用绷带固定在胸前；

△图源：西北妇女儿童医院

若骨盆或腰椎骨折，千万不要背着或抱着伤者移动位置，一定要平躺位送医。

△如前文中在台阶上摔倒的游客，需格外注意腰椎是否出现骨折。

有的骨折“不太疼”

很多人以为如果不太疼且能走路就没骨折，但疼痛与否其实与自身耐受力相关。

一些人骨折时疼痛不明显，甚至不影响正常活动，就以为没事，因此忽略了伤势。

先冷敷，消肿后再热敷

摔伤后，需要先局部冷敷，起到收缩血管、止痛止血的作用。待24小时后，伤处消肿再进行热敷。

国家应急广播提醒

登山前要做好充分准备

了解山区路况和天气

切勿在恶劣天气登山

别为“限定美景”冒险

安全永远第一