中国疾控中心：减少公共场所人群聚集

国家卫生健康委今天举行新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况。中国疾控中心病毒病所国家流感中心主任王大燕介绍，在人员密集的场所，需要做好以下几方面措施：

一是加强场所通风消毒。室内定期开窗通风，适当增加经常接触的公共用品和设施的清洁消毒频次，确保公共区域环境清洁卫生。

二是减少公共场所人群聚集。一些公共文化场所、博物馆、室内旅游景区等可实行“预约、错峰”等措施，及时动态疏导客流，避免发生人员高度聚集。

三是加强个人防护。在机场、车站、公共交通工具、农贸市场等人员密集或环境密闭场所，应规范佩戴口罩，注意做好个人卫生，尽量避免用手直接触摸眼睛、鼻或口。对于老人、基础性疾病患者、儿童等重点人群，应尽量避免或少去人员密集场所，减少感染风险。

日常生活中如何预防呼吸道疾病？专家详解

国家卫生健康委今天举行新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况，中国疾控中心病毒病所国家流感中心主任王大燕介绍，冬春季是流感等呼吸道疾病的高发季节，建议民众能够了解常见呼吸道疾病的一些基本防控知识，采取科学的预防方法，能够有效降低感染风险。

一是要科学佩戴口罩。民众如果前往环境密闭、人群密集的场所，乘坐公共交通工具或者前往就医时，建议佩戴口罩，并且注意及时更换。

二是要养成良好的个人卫生习惯。在咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或者手肘遮住口鼻，另外像接触电梯按钮、门把手等公共设施，咳嗽或打喷嚏后，要洗手或者进行手部的清洁。

三是要养成健康的生活方式。日常生活中要注意保持充足睡眠、充分的营养、适当的体育锻炼，增强身体素质，提高身体抵抗力。

四是要积极接种疫苗。预防传染病最有效最经济的方式是接种疫苗，通过接种新冠、流感、肺炎疫苗等，可以有效减少感染发病和重症发生的风险，尤其是老年人、基础性疾病患者、儿童等重点人群应积极接种疫苗。

五是要做好自我健康监测。如果出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状，建议尽量居家休息，避免前往人群密集的场所。如果确需出行，要注意佩戴好口罩，以防将疾病传播给其他人。