这个夏天来场飞盘运动吧！

今年夏天，有一项运动备受年轻人的喜爱，那就是飞盘，一种融合了橄榄球、足球和篮球的团队型运动。伴随一道道抛出的弧线，大家奔跑跳跃，挥洒汗水的同时也十分解压，跟着热点体验官，一块来感受运动的氛围吧！

热点体验官 皓月：热点体验官，你点我来探，今天我们要带大家来体验，最近很热门很火的飞盘运动。

教练 阿威：简单说一下飞盘，可能大家都觉得是狗玩的。其实这是个物件，人玩的还没狗玩的好。开玩笑啊！其实非常简单，规则就融合了足球，篮球，橄榄球的规则，对抗性没有足球篮球那么强，娱乐性比足球篮球更胜一筹，这面朝下，拿在腰间，通过转腰、胯，大臂带动小臂，带动手腕，啪的一下丢出去。

皓月配音：不管是新手还是老将，运动开始前的准备工作都要做足，热身、拉伸，小组飞盘练习，运动抛接飞盘练习都不能少。

皓月：啊，我坑队友了，今天是我第一次体验，接和抛还挺有讲究的。

飞盘队员：我们要保证他出去的时候是平的，不然的话就会打摆。这属于基本功。接的时候，第一次玩，我们就用手拍着接。

皓月配音：逐渐熟悉飞盘的手感之后，对战开始了，比赛中禁止身体碰撞，在长方形场地上，两队分列左右作为攻守两方，通过队友之间的互相传递，最终将飞盘传给得分区的队友，算作得分。

热点体验官 皓月：满场跑，而且特别需要战术，前中后都需要有我们的队员，才能保证飞盘不落到对手的手上。

小朋友：是爸爸带我来玩的，有很好的感觉，接的时候叫把它接着，非常有成就感。

飞盘爱好者：跟自己一个人在跑步机不一样，挺好上手的，但是如果要练很好，还需要很久，它的运动门槛不会太高。

飞盘爱好者：看着很简单，以为只是甩出去，但是还挺需要腕力和平衡的。这是我们第一次参加，感觉还不错，非常出汗。

皓月：运动就让人年轻呢，我还以为你们是姐妹。

飞盘爱好者：我是她妈妈。

热点体验官 皓月:我们从日落的时候开始玩，现在已经夜幕降临了,教练告诉我们,平时大家都是来自各行各业的朋友，大家众筹来这个场地，每个人30块钱就可以享受这场酣畅淋漓的飞盘运动了。还可以看到旁边还有踢足球的大人和孩子。夏夜的时光，千万不要浪费，一起运动起来吧，热点体验官，我们下期再见！

(来源：经视直播  记者：李鹏 赵皓月  责任编辑：王千）