健康小贴士｜流感疫苗怎么选？三句话对号入座

入秋了，流感季也快到了。最近南方省份流感活动已经升到中流行水平，开学后校园里扎堆发烧的不少。可到了接种点一看：打针的、喷鼻的、不同工艺的……到底选哪个？别急，三句话帮您对号入座。

根据中国疾控中心最新指南，所有6月龄以上、没有禁忌的人都建议打流感疫苗。但疫苗确实分好几种，适合的人不一样。

第一类：全家老小、孕妇、慢病患者、小宝宝——选“灭活疫苗”。 这是最经典、覆盖面最广的一类。6月龄以上及孕妇都可以接种。60岁以上老人、有慢性病的、6到59月龄的儿童优先推荐。

第二类：3到17岁健康孩子、怕打针的——选“鼻喷疫苗”。 不用打针，往鼻孔里各喷一下，8秒完事。3到17岁、身体健康的孩子都可以选。对怕疼的小朋友来说，配合度高，家长也省心。但注意：免疫功能低下的、有哮喘的以及孕妇，不能选这个。

第三类：对疫苗成分轻微过敏选“亚单位疫苗”。 亚单位疫苗在工艺上做了“深度提纯”，去掉了病毒内部蛋白和其他杂质，只保留最关键的抗原成分。中国疾控中心指南明确指出，这类疫苗“纯度更高，安全性更好”。如果你往年因为担心过敏一直没敢打，今年可以问问接种门诊有没有亚单位疫苗可选。

湖北省疾病预防控制中心传染病防治研究所副所长 王雷：所有上市疫苗都可以有效预防流感，市民可以根据自己的需求选择，鼻喷疫苗的适用人群是3到17岁，亚单位和裂解流感疫苗适用人群是6个月以上或者三周岁以上。

疫苗是预防流感最经济、最有效的手段。专家强调，接种流感疫苗可以刺激人体产生特异性保护抗体，减少流感重症、降低死亡的风险。在流感高发季来临之前，应及时接种疫苗。

湖北省疾病预防控制中心传染病防治研究所副所长 王雷：流感的流行季节是每年的十一月到次年三月，流感疫苗的最佳接种窗口是九到十月，因为接种流感疫苗后需要2到4周才产生抗体，因此目前是最佳的流感接种时节。

（来源 长江云新闻记者 刘艳利 范莉 程德明 王俊 编辑 李媛 责编 蔡琛 编审 王强）