今日入伏 三伏贴开贴

7月15日入伏，许多市民来到湖北省中医院贴三伏贴。今年三伏天从7月15日持续至8月23日，为期40天。三伏贴的最佳贴敷时间为每伏第一天 ，今年分别为7月15日、7月25日、8月14日。

成人每次2-6小时，儿童1-2小时。贴敷期间，清淡饮食，忌食生冷，避免受凉感冒，不宜游泳。局部微红、轻微瘙痒属正常反应，若出现水泡不要抓挠，及时就医。

三伏贴适配各类寒证体质人群，主要包括慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、反复感冒等呼吸系统疾病，慢性腹泻、脾胃虚寒等消化系统疾病，颈椎病、肩周炎、腰腿痛、风湿及类风湿性关节炎、老寒腿等骨关节疾病，痛经、宫寒、月经不调、产后怕冷等妇科疾病等。

但三伏贴并不适合所有人，比如平时易上火、口干舌燥、大便干结等热性体质，盗汗、手心脚心发热、咽干舌红等阴虚火旺体质，正处在感冒发热、咳黄浓痰、咯血等疾病急性发作期，皮肤破损、溃疡、过敏者，严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、恶性肿瘤患者，孕妇及2岁以下婴幼儿等。

（长江云新闻记者 王珣 编审 徐瑗 徐嵬毅）