健康小贴士丨早期治愈率超八成 防癌筛查要趁早

4月15日至21日是第32个全国肿瘤防治宣传周，今年的主题为“早防早筛早治 同心携手抗癌”。哪些癌症高发、如何早防早筛早治？一起来了解。

国家癌症中心数据显示，我国每年新发癌症病例超400万，恶性肿瘤发病前10位中，消化系统癌症占一半。其中，结直肠癌发病率增速最快，已经盯上年轻人，与高脂低纤饮食、久坐不动、体重超标密切相关。而早筛早期治愈率可达80%～90%。

华中科技大学同济医学院附属协和医院肿瘤中心主任 杨坤禹：通过做一个胃镜、做一个肠镜，就可以发现大多数消化道系统的肿瘤，建议对一些高危的人群，或者是45岁以上的（人群），或者是家族有遗传史的这样一些情况，建议他隔个两三年要做一个消化道的内镜检查。

说到体检，要提醒大家的是，常规体检并不等于防癌筛查，别把肿瘤标志物当“万能钥匙”。靠谱早筛要靠“硬手段”：甲状腺癌用高分辨率超声，乳腺癌用超声联合钼靶，结直肠癌做肠镜，肺癌做低剂量螺旋CT，这些才是筛查“金标准”。

华中科技大学同济医学院附属协和医院肿瘤中心主任 杨坤禹：标志物大概在30%～50%的患者之间是阳性的，反过来讲，有50%～70%的患者他就是阴性的，虽然得了肿瘤它并不升高，因此在临床上，我们讲防癌的检查绝对不能仅仅是标志物，还要包括一些影像学的检查来综合来进行判断。

感染了HPV、家里直系亲属得过肿瘤、查出幽门螺杆菌阳性的，这些人群要格外上心。

好习惯同样重要。饮食上，多吃新鲜蔬果和粗粮，少吃腌熏烧烤、高油高盐的食物，霉变食物坚决不入口。生活习惯上，戒烟限酒、控制体重、坚持运动，快走、慢跑、跳操都行。此外，接种乙肝疫苗和HPV疫苗，也能有效降低肝癌和宫颈癌风险。

（长江云新闻记者 裴蕾 彭瀚 通讯员 熊婉婷）