今年可能迎来史诗级加强！清明踏青、祭祀、露营，谨防“人蚊大战”

2026年清明节小长假到来，祭扫、踏青、露营等户外活动迎来高峰。然而，社交媒体上“今年蚊子可能迎来史诗级加强”的话题已冲上热搜。面对蚊虫提前活跃的严峻形势，以及刚刚纳入乙类传染病管理的基孔肯雅热，我们该如何科学防范？

形势与政策

蚊虫预警升级，湖北本地风险不容忽视

为什么今年蚊媒防控压力格外大？

华中农业大学动物科学技术学院粟绍文教授分析指出：“今年春节以来天气就比较暖和，气温比常年同期偏高，再加上近段时间空气湿度大、降雨频繁，为蚊虫繁殖创造了有利条件，导致蚊虫提前出现。”这意味着，今年的“人蚊大战”比往年来得更早。

国家疾控局在3月26日举行的“结核病防治与春夏季重点传染病防控”主题新闻发布会上明确指出，受气温上升、病媒生物活跃程度提升等影响，2026年登革热、基孔肯雅热等重点蚊媒传染病由境外病例输入引起本土疫情的风险提升。

重大政策变化

根据国家卫生健康委2026年第3号公告，自2026年4月1日起，基孔肯雅热和发热伴血小板减少综合征正式纳入乙类传染病管理，相关防控措施同步落实。清明小长假正是新规实施后的第一个出行高峰，公众需格外警惕。

湖北本地防控如何跟进？

2026年4月1日，湖北省疾控中心官方微信发布消息，为市民介绍科学防蚊攻略。同时，湖北省爱卫办发布了《湖北省媒介伊蚊预防控制指南》，伊蚊正是传播登革热、基孔肯雅热的罪魁祸首，每年4-10月就在你我身边“潜伏”。防蚊灭蚊是最有效的预防手段。

湖北省疾控中心此前已在2月春节假期期间健康防护提示中指出，2月我省需重点关注输入性登革热、输入性疟疾等疾病风险。随着清明小长假人员流动增加，湖北疾控呼吁广大群众积极参与爱国卫生运动，注意防蚊灭蚊，加强个人防护和健康监测，共同做好防控工作。

疾病识别

“双热”来袭，专家提醒早识别、早就医

登革热和基孔肯雅热均通过伊蚊（俗称“花斑蚊”、“麻蚊子”）叮咬传播，早期症状相似，但各有特点。

湖北疾控强调，登革热和基孔肯雅热可防可治可控，不必恐慌，但需密切关注自己及家人的健康状况。如出现发热、关节痛、皮疹等症状，请立即就医。

个人防护——疾控专家支招“四步走”

湖北省疾控中心发布的防蚊攻略和健康提示指出：防蚊灭蚊是预防登革热和基孔肯雅热最有效的手段，防蚊需从春季开始，做好“清、盖、养、护”等核心措施。

1. 清——清积水，断蚊根

湖北省疾控中心熊进峰专家介绍：“我们平时关注到的，都是能飞舞着叮咬人的成蚊，其实蚊子还有其他的发育状态——蚊子的卵、幼虫和蛹都生活在水里，如果我们能切断水源，就能很有效地避免被蚊子叮咬。”

他提醒市民记住以下要点：

换：水生植物定期换水（3～5天）；

清：及时清理饮水机、花盆底托等积水；

翻：闲置、废弃容器需清除或翻倒过来。

2. 盖——加盖封闭，让蚊子无缝可钻

对于必须保留的积水，加盖封闭是最省事的办法：储水桶、水缸严密加盖，屋顶水箱检查盖板是否严密，地下室集水井安装防蚊装置等。

3. 养——以鱼控蚊，生态防蚊

对于大型景观水体、池塘等，养鱼灭蚊是最环保的办法。推荐鱼种包括柳条鱼、孔雀鱼、鲤鱼、鲫鱼等，这些鱼专吃蚊幼，一条鱼一天能吃上百只。

4. 护——户外活动，物理+化学双重防护

武汉市第三医院急诊科主任付守芝特别针对春游踏青给出建议。

她还特别提醒，踏青时尽量避免直接在草丛、灌木、树荫下久坐或躺卧，切勿用手直接拍打蚊虫，尤其是隐翅虫，其体液接触皮肤会引起条状溃烂，遇到时可轻轻弹走或用纸巾捉走扔掉。此外，避免使用含香味的化妆品，以免吸引蚊虫叮咬。

被叮咬后怎么办？

急诊科专家教你正确处理

被普通蚊虫叮咬后

付守芝主任指出，应先用肥皂水清洗叮咬部位，缓解瘙痒，切勿抓挠。若出现严重红肿、瘙痒或过敏反应，需及时涂抹抗过敏药膏或就医。

关于就医和用药

湖北疾控专家明确提醒，切记避免自行服用阿司匹林、布洛芬等非甾体类抗炎药！ 如果您的小区或周边出现登革热、基孔肯雅热病例，请积极配合开展相关处置工作。

对于蜱虫叮咬（清明踏青也需防范），付守芝主任特别纠正了误区：网传“涂抹香油或酒精让蜱虫自行脱落”的说法没有科学依据，反而会刺激蜱虫加速分泌唾液，增加感染风险。正确做法是用尖头镊子贴近皮肤夹住蜱虫头部，缓慢垂直向上拔出，切勿旋转或猛拉。拔出后，用碘伏清洁叮咬部位，若出现发热等症状需立即就医。

清明时节既是追思先人的传统节日，也是拥抱自然的美好时机。湖北疾控专家已发出提示，基孔肯雅热、登革热输入本省的风险较高。做好“清积水、盖容器、养控蚊、强防护”，记住被叮咬后的科学处理方法，才能在春日中安心出行，健康归来。

图片：豆包AI
湖北广电大健康发展中心图文编辑：张伊灵