新时代的我们：“苏神”退役 传奇不老｜苏炳添：追风百米“破10” 逐梦青春不败

12月9日播出视频

12月9日，男子100米亚洲纪录保持者，中国短跑名将苏炳添，宣布正式退役。

男子100米亚洲纪录保持者 苏炳添：坚持到全运会比赛结束，其实对我来说，我觉得，也完成了自己坚持下去的目标了。

“亚洲飞人”苏炳添的“起跑点”是从2004年广东中山一所中学的操场开始的。一个立定跳远的测试将他引向了百米跑道。

男子100米亚洲纪录保持者 苏炳添：我记得他画了一条线，就像立定跳远，我一跳，就跳过去了，教练说不错，让我入选了田径队，他说100米没人练，你去，你去跑一个100米，我说好。

广东省中山市古镇中学体育老师 杨永强：他跑了，跑了之后，掐表达到11秒6几，11秒7，以为是自己按错了，刚上初三就能跑进11秒多的，他以后就是选择这个短跑项目，我就向这个方面去培养。

2006年，苏炳添以广东省100米决赛第二名的成绩进入省队，从校园的跑道奔向省级赛场，苏炳添的职业生涯“正式开跑”。在这里，他认识了曾经的全国百米纪录保持者袁国强，曾被誉为“东方跑得最快的人”，却坦言未敢想百米突破10秒。在袁国强眼中，苏炳添动作协调，是个可塑之才。之后几年，他不断革新训练理念，助苏炳添持续突破。2012年伦敦奥运会男子百米半决赛，博尔特毫无疑问是绝对的主角，那时人们对于他身边身材略微瘦小的苏炳添，还感到些许陌生，这次比赛，让苏炳添知道自己与奥运选手的差距。

男子100米亚洲纪录保持者 苏炳添：我觉得我练得再好，我的状态再好，好像很难再去突破，所以说我就想，我要改变。

2014年，苏炳添决定把起跑脚由右脚换成左脚，这意味着他要改变十多年的肌肉记忆，无疑是一场非常大的冒险。

时任中国田径队外籍教练 兰迪·亨廷顿：他能在这个年龄做出改变实属不易，说实话，他能够做到大多数运动员根本做不到的事情。

2015年，北京世锦赛半决赛，苏炳添跑出9秒99的成绩。他也成为第一个闯入世锦赛男子100米决赛的亚洲本土选手。2021年东京奥运会上，苏炳添在男子100米半决赛中跑出9秒83，最终在决赛中获得第六名，创造了中国人在奥运百米项目中的历史。更令人惊叹的是，苏炳添创造这一成绩时已快32岁，博尔特在同龄时已经退役。苏炳添是人类历史上第12位跑进9秒83的选手，也是唯一一个亚洲人。回望来时路，苏炳添决定全力投身于新一代田径人才培育中。

男子100米亚洲纪录保持者 苏炳添：虽然说苏炳添离开了百米的跑道，但是也同时看到了很多一批青年运动员的崛起，然后，也希望自己的经验，过去的成长的历史，给予他们有帮助的作用，我突破过极限，我也找到过极限，肯定下一个人也会比我更强，我觉得永远都可以有下一个极限的存在，还是我的座右铭，永不言败。

12月9日，中国短跑名将苏炳添宣布正式退役。没有人能跑赢时光，但曾有人 创造过历史；每一位抵达远方的人，都曾经默默翻山越岭。回头时，我们会发现，在那些“不可能”的徘徊时刻，唯有努力拼搏，才能超越极限，在那些差点就要放弃的关口，唯有咬牙坚持，才能通达未来。苏神虽然离开他心爱的跑道，但是他的新征程，仍然深深扎根于他热爱的体育事业中。作为暨南大学体育学院院长，苏炳添选择把“如何跑得更快”转化为一门科学。他牵头成立了“速度研究与训练中心”，与团队一同分析多年积累的训练数据，运用生物力学和运动科学的方法，系统解析“9秒83”背后的技术密码。他在学术期刊上发表论文，公开自己从右脚起跑改为左脚起跑的技术调整过程，无私交流自己的封神窍门。他还将这些经验转化为可复制的教学体系，传授给新生代运动员。他的目标十分明确，构建可持续的“中国速度”田径赛场培养机制。可以说，苏炳添正和同道中人们一起，将中国短跑从“个人突破”推向“体系崛起”的新时代。当9秒83的辉煌定格为苏神乃至黄种人的历史，更值得期待的，是苏炳添从“追风者”转变成为“筑梦人”，是以科学与传承所浇灌的中国速度的未来。

（长江云新闻 编辑 刘琴沁 责编 李媛 编审 王俊）