老年人心脑血管疾病到底有多危险？

当我们谈论人口老龄化，老年人的健康是绕不开的核心话题。而在威胁老年人健康的 “敌人” 中，心脑血管疾病堪称最凶险的一个。

国家卫健委最新数据显示，我国每年因心脑血管疾病离世的人数超过 300 万，其中绝大多数是老年人。这个数字背后是无数家庭的遗憾与伤痛。随着我国 60 岁以上人口占比持续攀升，如何为老年人筑起心脑血管健康的 “防护墙”，成了关乎千万家庭幸福的重要课题。

《人口老龄化国情省情教育百姓课堂》总第320期，华中科技大学同济医学院附属协和医院老年心内科主任医师、博士生导师刘承云教授（从事心脑血管疾病临床与研究工作 30 余年，对老年人心脑血管健康管理有深厚积累和丰富经验）为我们解读老年心脑血管疾病的严峻现状。

 

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冰冷的现实：心脑血管疾病成老年健康 “头号杀手”

“在急诊室待久了，你会发现一个令人心痛的规律：很多老年人的突然倒下，都与心脑血管疾病有关。” 刘承云教授分享了一个真实案例，“曾接诊过一位99 岁的老先生，平时爱遛弯、下象棋，看起来身体硬朗，却在一次晨练时突发心梗，送到医院时已经错过了最佳抢救时间。”

这样的案例并非个例。更值得警惕的是，随着人口老龄化加速，老年人心脑血管疾病的发病率正以每年 2.3% 的速度上升。

“这类疾病最可怕的地方在于‘隐蔽性’和‘突发性’。” 刘教授强调，“很多人平时没症状，一旦发作就是急症，黄金抢救时间往往只有几分钟到几十分钟，错过了就可能留下终身遗憾。”

血管为什么会 “生病”？

“人老了，血管也会‘老’。” 刘教授打了个通俗的比方，“就像一根用了几十年的水管，内壁会结垢、弹性会下降。老年人的血管也是如此，动脉粥样硬化是自然规律，但不良习惯会加速这个过程。”

他进一步解释：随着年龄增长，血管内皮细胞功能减退，脂质更容易沉积在血管壁；同时，女性绝经后雌激素水平下降，失去了对血管的保护作用，因此老年女性心梗、脑梗的风险会明显上升。这些生理变化让老年人的血管成了 “易碎品”，稍不注意就可能出问题。

作者：刘承云

编辑、主持：李曼

编审：齐鸣 萧新宇 唐登钊