高考成绩700分！曾戒掉游戏，终拿下第一！

“高考成绩700分！”今天（6月28日）上午，当湖北省武昌实验中学2025届高三毕业生周世康得知自己的高考分数时，惊喜之情溢于言表。前两天，他查询分数被屏蔽，激动得直拍大腿站起来！而如今这个高分让他倍感满意。在接受长江云新闻记者采访时，周世康同学还透露了一个小秘密：酷爱打篮球的他，在高考前20天每天都会抽空打一会儿篮球。“我觉得大家都要找到适合自己的情绪宣泄方式。”

戒掉网瘾 他拿下中考第一

周世康的成长之路并非一帆风顺。小学时，他是个出了名的“小马虎”，四年级数学考试因粗心丢了15分。班主任不仅没有批评，反而送给他一本精致的错题本：“每天记录一个错误，就是向梦想迈进了一步。”从那天起，他养成了整理错题的习惯——那本厚厚的笔记本，见证了他从粗心孩子到理科学霸的蜕变。

初中时期，他曾一度沉迷网络小说，成绩一落千丈。母亲的一番话点醒了他：“与其在虚拟世界遨游，不如在现实中学习成长。”从那以后，周世康逐渐培养自我管理能力，用阅读和运动取代对网络虚拟世界的依赖，初三时，他不仅戒掉了网瘾，更以武昌区中考第一的成绩证明了自己。

进入高中，在数学学习中，他坚持“推导理解法”，他告诉记者，记得有一次为了弄懂极值点偏移中的二次拟合解题法，他周末在自习室泡了整整一天，最终不仅完全理解，还在班级上分享了成果。在语文学习中，他坚持每天摘抄美文，三年积累了六大本笔记，同学们总说他是“行走的素材库”。在英语学习上，他自创了“场景记忆法”，把新学的单词和短语融入校园生活场景，陌生的词汇就像老朋友一样，在生活中随处可遇，自然就记住了。

午休时间还给同学们讲压轴题

在科任老师眼中，周世康不仅自己学得好，更乐于给同学们分享心得。

利用午休时间为同学们讲解物理电磁学等压轴题、在数学作业本中写出“三种解法”、自制的“场景记忆法”被当成英语教学案例、自制顺口溜助记复杂的化学方程式、生物思维导图帮助生动理解抽象概念……在老师们眼中，他是优秀学习习惯的“传播者”。

除了学业，周世康更注重全面发展。组织义卖筹款、校园心理剧大赛获“优秀男演员奖”、校园开放日担任形象大使、本校志愿服务被评为“优秀志愿者”……他用实际行动诠释：真正的优秀，不只是成绩单上的数字，更是为他人服务的意愿和能力。

面对今天700分的高考佳绩，周世康说：“母校给我最珍贵的，是一套长期以来培养的好习惯。优秀不是一次性的成就，而是需要用一生去践行的承诺。”

（长江云新闻记者 王宇 黄晓萌 郑淑俊）