咸宁：通城县图书馆联合县妇联举办“情绪管理”心理讲座活动

为倡导全民阅读与心理健康理念，助力构建和谐社会，通城县图书馆联合县妇女联合会于5月3日在图书馆三楼报告厅成功举办主题“情绪管理”心理公益讲座。本次活动以阅读赋能心理建设，通过知识分享与互动实践相结合的方式，为市民搭建起关注心理健康、提升情绪管理能力的公益平台。

    现场通过案例分析、情景模拟、呼吸冥想等互动环节，引导听众觉察情绪规律，掌握"理性表达—积极倾听—有效沟通"的情绪管理三维法则。通城县图书馆同步启动"书香家庭"心理关怀计划，向参与家庭赠送《非暴力沟通》《被讨厌的勇气》等心理主题书籍，以阅读疗愈赋能家庭成长。

    作为公共文化服务创新实践，本次活动开创了"图书馆+妇联+心理健康"跨界协作新模式，既彰显了图书馆"滋养民族心灵、培育文化自信"的社会教育职能，也体现了妇联组织"关爱女性成长、维护家庭文明"的职责担当，有效推动了心理健康知识普及与全民阅读推广的深度融合。

     下一步，通城县图书馆将持续深化"阅读+心理服务"品牌建设、举办系列主题沙龙等形式，打造市民心灵栖息的"第二起居室"，为推进书香社会建设、促进社会心态健康发展贡献文化力量。