Z世代心理密码大公开！数智时代如何科学认识未成年人的心理健康？

数智时代，闪烁炫目的电子荧屏、纷扰繁杂的虚拟世界，守护未成年人内心的宁静与温暖，显得尤为重要与迫切。6月12日下午，一场以“数治赋能，护心成长”为主题的圆桌对话交流活动在武汉市二中广雅中学成功举办。

活动现场，五位专家围绕《数智时代下的未成年人心理健康与教育》、《数智时代的家-校-医-社的协同共育》两个话题展开了深入地探讨。凭借深厚的学术积淀和扎实的临床实践，立足数智时代特征，深刻洞察并系统阐释了未成年人心理健康在数智技术驱动面临的新挑战及教育应对路径。

开场舞：《傣家女儿》

表演单位：武汉市二中广雅中学

话题一  数智时代下的未成年人心理健康与教育

王高华：二级教授，国务院特殊津贴专家，武汉大学人民医院（湖北省人民医院）神经精神医院院长

科技使用与儿童青少年心理健康

王高华院长从临床医生的角度指出，现在儿童青少年的情绪问题很常见，其中很大一部分跟“网络成瘾”有关。在信息平权基本实现的当下，信息筛选能力正成为数字时代新的竞争维度，其差异或将重构社会认知格局。谁会筛选信息，谁就是成功者。应该用开放的心态拥抱技术的发展，合理规范、有效筛选、科学引导、及时教育，儿童青少年的网络成瘾问题一定可防可控。

刘勤学：华中师范大学心理学教授，博士生导师，湖北省未成年人心理健康成长辅导中心首批入库专家

网络沉迷背后的“心理操控术”

作为一个网络心理学研究者，刘教授从心理学角度拆解“为什么我们会放不下手机”。“无底碗实验”和“无限滚屏”的设计、“老虎机心态”作祟以及“兴奋阈限”的提高，都在无形之中操控着我们一步步掉入网络沉迷的无底洞中。

孙芳：江岸区教师进修学校副校长，江岸区心理健康教育指导中心和江岸区教师心理工作室负责人

数智时代心理健康教育面临的挑战

孙老师表示，手机依赖会导致孩子身心健康受到损伤、亲子关系遭到破坏。过度依赖虚拟世界，也让儿童青少年在现实世界中产生人际交往障碍。网络霸凌、网络攀比等更是有害无益。

潘兰：湖北省家庭教育研究会副秘书长，湖北省未成年人心理健康成长辅导中心入库专家

家庭在数智时代的系统共育中应承担主体责任

潘老师强调，在数智化时代，家庭的主体责任被赋予新内涵，即从旧有的“经验传承”到当下的“认知共建”。家长的责任定位应从“学习监督者”转型到“学习体验设计师” 。

蒋文艳：武汉市二中广雅中学校长，省义务教育教材语文读本编写者，2023年获“武汉市新时代巾帼英雄”荣誉称号

学校屏幕还是学校屏障？学校在信息化中的取舍和均衡

蒋校长认为，人工智能赋能教育发展，教育的“外在形态”在不断重塑，教育的“育人底色”却始终如初。人工智能可以更好地将德、智、体、美、劳熔铸为“有机育人”整体，使得教育的“智能场域”更加立体多元。

话题二 数智时代中的家-校-医-社的协同共育

王高华院长强调，国家要立法，学校要有制度，家庭要有规矩，个人要自律，这应该是一个系统工程。信息筛选尤为重要，比如优秀的公众号帮助我们做出了筛选，持续不断推出适合儿童青少年阅读的优秀公众号作品很有必要。

刘勤学教授指出，父母与老师需放下“管理者”身份，站到孩子身旁成为同盟军，用现实中的陪伴填补情感空缺。

潘兰老师表示，作为家长，应积极主动提升自己的数字素养和能力，让AI成为家长的“认知脚手架” 。

孙芳老师认为，学校可以通过各种途径来指导家长采用恰当的方式来管理孩子的手机，家长自己以身作则，少做“低头族”。

蒋文艳校长建议，学校的屏幕屏障策略应积极拥抱AI，用AI深耕教研，让技术成为教学的“增效器”。

现场家长和学生代表就专家们的观点

结合自身实际情况进行了互动提问

专家寄语

王高华：以学生为中心，以家长为抓手，老师、学生和家长共同成长。

刘勤学：成为孩子眼中的“灯塔”，而非“高墙”。做技术的主人，助力更美好的生活。

潘兰：看见是改变一切亲子关系的开始。引领孩子在“AI桨”与“人性锚”的平衡中迈向未来。

孙芳：理智的时候讨论问题，纯真的时候思考人生，好好生活，自在开心。

蒋文艳：屏内增效、屏外铸魂。在屏幕前学会思考，在屏幕外懂得生活。

会后，学生家长纷纷发表活动感悟，其中一位家长激动地表示：特别感谢学校和老师们精心组织这场意义非凡的学习活动。家、校、医、社的协同共育理念，更让我深刻体会到唯有多方携手同行，才能为孩子筑牢成长的基石。

在举办圆桌对话的同时，学校还开展了一系列的宣传月活动，有心理集市、阳光体育活动、“心心向阳，健康成长”主题画展等，营造了关心未成年人心理健康成长的良好氛围。

以“数治”之智，护“心育”之航！让我们共同祝愿，每一位孩子都能在数智浪潮中，既拥抱科技，更拥有健康、阳光、强大的心灵，自信成长，绽放独特光芒！圆桌对话落幕，但护心成长的探索永不止步，让我们携手，为孩子们共创更美好的未来！

（来源 长江云健康 记者 文赟 张歌 摄像 易亚平 编辑 张伊灵）