天门：“心向暖阳 拾光而行”——天门实验高中开展心理健康日活动

活动现场，党委领导与学生一同参加

5月18日上午，天门实验高中体育馆内外热闹非凡，以 “心向暖阳 拾光而行” 为主题的心理健康日活动在此盛大开启，高一年级全体学生在学校相关部门及心理社团成员、心理委员和学生会成员的共同组织引导下，开启了一场充满欢乐与温暖的心灵之旅。

党委书记刘纯红、校长徐华等领导亲临现场，全程与学生一同参与活动，共同感受这场心灵的盛宴。

此次活动以幸福模型理论为依据，从积极情绪、投入、人际关系、意义和成就感五个核心元素出发，通过丰富多样的活动形式，全方位引导学生培养积极心态。

副校长杨朝致辞

熊勋美主任讲话

开幕式上，熊勋美主任宣读活动的相关规则。副校长杨朝致辞，他鼓励同学们要在日常生活中学会用心呵护自己的心理健康，用积极乐观的心态去拥抱生活的挑战与机遇，共同铸就美好的未来。简短而热烈的开幕式点燃了现场气氛，随后精彩纷呈的心理游园会活动正式拉开帷幕。

心理电影区

在心理电影区，一号楼学术报告厅循环播放着心理电影《头脑特工队 2》，同学们纷纷走进礼堂，沉浸在电影情节中，通过生动有趣的故事，感受情绪的奥秘，潜移默化地加深对心理健康的理解。

活动展示区

心理知识普及区，以 “寻找春天” 为主题的学生漫画作品、校园治愈漫画、抑郁焦虑展板和防校园霸凌宣传内容，以图文并茂的形式向同学们传递着心理健康知识；活动展示区同样吸引了众多学生的目光，“与爱同行 拒绝焦虑” 打卡点处，同学们纷纷留下灿烂笑脸，用积极乐观的态度拒绝 “蕉绿”。

积极情绪区

活动体验区无疑是此次游园会的高潮所在，每完成一项活动，同学们都能获得一枚印章，这不仅是挑战成功的证明，更是对他们积极参与的鼓励。

积极情绪区里，“彩色笑脸” 活动让同学们尽情发挥想象力，将内心的积极情绪化作五彩斑斓的笑脸绘制在泡沫球上；“丢沙包”、 “投壶游戏”考验着同学们的技巧与专注；“默契大考验” 则通过两人协作，增进彼此间的信任与默契。

投入感体验区

投入感体验区中，“曼陀罗绘画” 让同学们静下心来，在涂色中感受专注力带来的平静；“筷夹乒乓球”、“指压板双人跳绳”、“纸牌搭房子” 等活动，以沉浸式体验培养了同学们的耐心与坚持。

人际关系区

人际关系区的 “一圈到底”、“抢水瓶”、“珠行万里”、“顺序扑克牌” 等团队协作游戏，让同学们在合作与竞争中，学会沟通与配合，深刻体会到团队力量的强大。

生活意义区

生活意义区的 “超越梦想 —— 气球闯关活动”、“生命中的小黑点”、“独一无二的你”、“请与我击掌” 等创意活动，引导同学们探索生活价值，认识独特的自我，传递温暖与力量。

成就感区

成就感区的 “夸夸夸区” 鼓励同学们真诚赞美他人，收获友谊与快乐；“袋鼠跳”、“螃蟹跑区”、“指东看西” 等趣味竞技活动，让同学们在挑战中收获成功的喜悦。

奖品兑换区

随着游园会的进行，越来越多的同学拿着集满印章的游园会入场券，满心欢喜地来到礼品兑换区。漆扇、文创袋、文创笔记本、植物盲盒等丰富多样的奖品，让同学们的努力得到了甜蜜的回报。

此次活动通过寓教于乐的方式，让同学们在轻松愉快的氛围中，增强了心理健康意识，提升了自我调适能力，促进了人际交往，营造出温馨和谐、充满正能量的校园精神氛围。相信在未来的日子里，天门实验高中的同学们将带着此次活动的收获，以更加积极阳光的心态，勇敢追逐自己的梦想，在心灵的旅途中遇见更美好的自己！