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长江云

这种最“舒服”的睡姿，其实是在伤腰！

长江云新闻  2025-03-18 10:27:28
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“侧卧睡、一条腿伸直，另一条腿弯曲搭过来”，这可能是不少人觉得最“舒服”的睡姿。这种睡姿除了会导致脊柱侧弯，长期还可能会导致腰椎间盘突出、腰部疼痛、骶髂关节等问题。（来源 科普大讲堂 编辑 王建）

责任编辑 吴晓文
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