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长江云

@“夜猫子”:小心高血压糖尿病找上门

央视一套  2024-12-28 15:50:41
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“夜猫子们”注意了

规律的睡眠和作息时间

良好的运动和饮食习惯

不仅能帮助我们管理体重

还有助于降低患糖尿病和高血压风险

无法避免熬夜怎么办?

看专家支招↓↓↓


责任编辑 李小涵
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