@“夜猫子”:小心高血压糖尿病找上门
央视一套 2024-12-28 15:50:41
“夜猫子们”注意了
规律的睡眠和作息时间
良好的运动和饮食习惯
不仅能帮助我们管理体重
还有助于降低患糖尿病和高血压风险
无法避免熬夜怎么办?
看专家支招↓↓↓
责任编辑 李小涵
“夜猫子们”注意了
规律的睡眠和作息时间
良好的运动和饮食习惯
不仅能帮助我们管理体重
还有助于降低患糖尿病和高血压风险
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