再次爆发！网友：这就是我嗜睡的原因？

国家空间天气监测预警中心15日介绍

北京时间9月14日23时29分

太阳活动区13825

爆发了一次明显的耀斑

其峰值强度为X4.5级

达到大耀斑等级

耀斑发生时

我国正处在夜间

因此没有给我国电离层天气造成影响

根据当前获取的太阳活动区位置

日冕物质抛射速度

以及与地球的相对位置关系来判断

14日晚发生的日冕物质抛射

可能在9月16至17日影响地球

将可能发生包括地磁暴

高层大气密度升高

电离层暴等一系列空间环境变化

进而对航天、通讯等多个领域造成不同程度的影响

SDO卫星拍摄到的此次太阳爆发活动的画面。图片来源：“空间天气”微信公众号

通过观测数据可以看到

大量抛射物向着地球所处方向飞来

SOHO卫星拍摄到此次CME过程。图片来源：“空间天气”微信公众号

当前，正是信鸽秋季赛事进行的时间，大量赛鸽翱翔在归巢的途中，提醒广大信鸽玩家，未来一段时间要多关注空间天气和地面天气的动向，综合研判，谨慎司放，减少不必要的损失。

另外，根据可能发生的地磁暴强度来预判，我国可能出现极光活动，但是受到中秋期间满月月光的影响，观测效果可能稍差。明亮的月光在一定程度上让极光效果变弱。

2023年12月，我国多地出现极光。图片来源：央视新闻

什么是地磁暴？

地磁暴是一种典型的太阳爆发活动。当太阳爆发时，会发生日冕物质抛射，一次抛射能将数以亿吨计的太阳物质以数百到数千米每秒的高速抛离太阳表面。

中国气象局国家空间天气监测预警中心空间天气技术研发室高级工程师韩大洋说，“地磁暴对于人类而言，是既看不到又感知不到的。”

这些物质中不光包括巨大质量与速度汇聚成的动能，还携带着太阳强大的磁场能。它们一旦命中地球，就会引发地磁场方向与大小的变化，即地磁暴。

地磁暴预警级别由低到高有蓝色、黄色、橙色、红色4个级别。

太阳耀斑作为太阳表面的强烈能量喷发，分为A、B、C、M、X等5个级别，其中A为能量最小级别，X为能量最大级别。

地磁暴可以分为以下几个级别：

地磁暴导致嗜睡？

对生活有何影响？

此前，太阳耀斑、地磁暴等话题不断冲上热搜，引发关注讨论。一些网友表示，地磁暴给自己身体带来了或多或少的影响。

“我最近好困，有点时间就想睡觉”“我睡不着的原因找到了”“不光嗜睡还嗜吃，这正常吗？”“我睡不醒的原因找到了……”“地磁暴 嗜睡”的词条，曾一度冲上热搜。

专家回应，即使像今年5月发生了X级大耀斑和超大地磁暴，普通人可能没有太强的切身感受，也不会影响身体健康，更不需要进行专门防护。

南方医科大学南方医院睡眠研究室主任、精神心理科主任医师张斌告诉记者，“门诊中，因为地磁暴导致嗜睡来看诊的患者不多。”

中国科学院上海天文台研究员韩文标对记者表示，“暂无相关研究显示太阳耀斑会导致头痛、失眠。在强耀斑期间，可以佩戴太阳镜、涂抹防晒霜进行防护。强耀斑事件可能会对人体产生一些影响，如眼睛疲劳、皮肤晒伤等，但这些影响在非常极端情况下才会发生。”

今明两年是太阳活动的高发期

据此前报道，今年和明年都是太阳活动的高发期，公众可能会经常看到耀斑、地磁暴预警，无须惊讶。

国家空间天气监测预警中心主任王劲松此前在中国气象局举行的新闻发布会上介绍，监测表明，本轮太阳活动周已进入峰年阶段。根据最新研判，本轮太阳活动周的峰值预计在2024年至2025年到来，目前正处于峰值附近，太阳活动较为频发，属于正常自然现象。

他说，今年到明年是太阳活动的高峰年，这意味着后续还会有一些太阳耀斑、地磁暴等空间天气事件发生，公众可保持平常心，科学看待空间天气事件的影响，“地磁暴事件虽然会对航天器的运行产生一定影响，但对于人们身体健康和日常生活的影响微乎其微，公众不用担心。”

（来源：人民日报健康客户端、北京日报、空间天气、央视新闻、成都商报、中国气象局、国家空间天气监测预警中心）