鄂州市第四中学开展未成年人心理健康教育主题系列活动

为落实湖北省第二届未成年人心理健康月精神号召，进一步普及、宣传未成年人心理健康知识，促进未成年人心理健康发展。6月7日，鄂州市委文明办，团市委、鄂州市教育局、鄂州市卫健委、鄂州市妇联联合市未成年人心理健康辅导中心来到鄂州市第四中学开展未成年人心理健康教育主题系列活动，第四中学200余名同学参加活动。

在“青春情绪管理”心理课程中，心理老师带领同学们在一片欢声笑语中认知情绪、体验情绪，引领同学们正确面对成长过程中的情绪变化，让同学们学会正确调节情绪、放松身心、轻松学习，培养同学们养成积极健康的心理状态。

在“正视内耗 拥抱青春”心理课上，心理老师结合自身经历和亲身感受，从专业角度引导同学们如何面对挫折、自我解压，让同学们认识到保持心理健康的重要性，明白如何舒缓内心的消极情绪，及时走出心理误区，用阳光的心态面对学习和生活中的挫折，提升自我心理健康水平。

下一步，鄂州市委文明办将定期走进校园，为鄂州市未成年人提供健康知识宣讲、心理测评、心理咨询、心理干预等服务，常态化开展未成年人心理健康知识进校园活动，努力为鄂州市未成年人的心理健康保驾护航。