赤壁市第五初级中学开展心理健康教育讲座

6月3日，赤壁市第五初级中学开展“阳光‘心’行动 健康梦启航”主题心理健康讲座，加强学生心理素质教育，促进身心健康成长。

讲座以“心灵赋能 未来启航”为主题，通过理论讲解、案例分析和互动讨论等方式，剖析了情绪调节能力、人际沟通技巧、自尊自信、亲子关系以及学业挫折对身心健康的影响，引导学生正确看待心理问题，学习如何认识自我、了解自我和关爱自我，掌握实用的心理调节技能。

讲座是该校关注学生心理健康、促进学生全面发展的重要举措，为学生健康成长创造了良好环境。

通讯员：钟子豪

来源：湖北日报