“阳康”后总觉得疲惫？ 专家：因为你没有真的痊愈

最近，不少阳康的朋友上班之后，发现自己有些“力不从心”，无论身体还是精神，都不在状态，每天都被一种疲惫感包围着。这样的现象正常吗？又该怎么应对呢？

王璞教授，是重庆医科大学附一院的一名新冠防控专家，2020年，她作为国家医疗队的一员，支援了武汉的疫情防控。王教授介绍，很多病人已经“阳康”，但“阳康”不等于完全康复，身体其实还处于脆弱期，虽然很多人发热的症状消失了，但身体的各项机能尚未得到完全恢复。所以觉得疲惫的一个主要原因就是，你还没有真的痊愈。

重庆医科大学附一院呼吸与危重症医学科教授 王璞：任何一种疾病 特别是急性的疾病 ，你在患病之后， 都有一个恢复期 。在这些炎症和炎症风暴的影响下 ，全身都是受累积的 全身各个脏器、 肌肉、 神经等都有恢复的过程 。不用太着急， 也不用太紧张 ，更不去妖魔化。

王教授表示，所有的症状中，咳嗽相对来说比较顽固。一般情况下，两周左右可以明显缓解，少数患者症状会反复，可能会持续两个月。一些情况下，需要前往医院做进一步检查。

重庆医科大学附一院呼吸与危重症医学科教授 王璞：除了新冠感染引起咳嗽， 也有其它原因引起咳嗽， 比如说 你有没有肺结核 、细菌性肺炎、 咳嗽变哮喘等等 。这个时候。 程度很重 。持续时间很长 你就需要去看医生。 医生来决定你需不需要做CT， 就新冠病毒而言 ，你单纯咳嗽 ，没有痰的情况下， 我觉得大家没有必要去门诊 去做CT。

王教授提醒，冬季是呼吸道疾病的高发期，一些患者感染新冠病毒后，身体的抵抗力下降，原来身体潜伏的其他病毒和细菌也容易“冒头”。所以大意不得。

重庆医科大学附一院呼吸与危重症医学科教授 王璞：你的咳嗽伴有痰液是浓痰 、是绿的 、黄的、 粘稠的 。你可能继发了细菌感染 。特别是前期没有， 后期有很可能就是继发了细菌感染 。这个时候， 你就要去看医生。

专家强调，转阴之后并不意味着我们和病毒的战斗结束了，饮食起居上仍要多加注意。保证充足营养，生活节奏和工作节奏都要放得稍微缓一点，熬夜不可取，运动也要悠着点。

（来源：经视直播 编辑：徐睿 责任编辑：王千）