每天认识一味中药——杜仲叶

杜仲叶为杜仲的叶子，自然与杜仲的功用和主治相近。而据现代实验研究结果显示，杜仲叶的降压效果较杜仲皮更好，所以杜仲叶更适合肝肾亏虚型的高血压患者使用。且杜仲是我国特有的珍稀濒危二类保护植物，杜仲皮不易得，叶的资源相对丰富，值得进行深层次的开发和利用。

药用杜仲叶

《本草图经》：“初生嫩叶可食。”《日华子本草》：“治风毒肿及麻痹，醋研敷之；扑损瘀血，腰痛肾冷，和生姜研微暖涂贴；心痛，酒醋服之。”

杜仲叶主要具有补肝肾、强筋骨、降血压的功效。补肝肾，强筋骨是指杜仲可增强人体的免疫功能。有腰膝酸软，易于疲劳，不耐劳累者可用杜仲叶。杜仲叶还有降血压的功效，高血压的人群可以食用杜仲叶保健。

杜仲叶与桑叶配伍，可增强降血糖的功效。杜仲叶性温，补肝肾、强筋骨；桑叶性寒，疏风清热、清肝明目，在治疗糖尿病复方中二者的配伍功效互补，性味平衡，是非常出色的药对。杜仲叶与枸杞叶的配伍则常见于治高血压的复方中，枸杞叶补虚益精，止渴，治虚劳发热，烦渴；杜仲叶补肝肾不足，又增强枸杞叶之效，二者合用降压能力增强而又有强健补益之功。

杜仲 Eucommia ulmoides Oliv.

杜仲叶《神农本草经》

【来源】为杜仲科植物杜仲的干燥叶。夏、秋二季枝叶茂盛时采收，晒干或低温烘干。

【异名】思仲叶。

【性味】味微辛，性温。

【归经】归肝、肾经。

【功能与主治】补肝肾，强筋骨。用于肝肾不足、头晕目眩、腰膝酸痛、筋骨痿软。

【注意事项】阴虚火旺者忌服。

【用法用量】10～15g。

食膳与实际应用

杜仲叶以不带杂质、完整、草腥味浓者为佳。

杜仲叶验方

杜仲茶

降血压

【做法】

杜仲叶 10~15g。取适量杜仲叶，用开水冲泡后即可饮用。

【服法】

每日分别于早、中、晚饭后半个小时服用一次。

【解析】

本方有补肝肾、降高血压的功效。适用于肝肾亏虚所致的腰膝酸软、不耐劳累及高血压人群。

来源：养生正道

湖北广电大健康发展中心图文编辑：袁佳