战吧，少年：临门一脚 科学备考有讲究

继续关注《经视直播》 "战吧，少年"特别栏目。今天是6月2日，还有不到一周的时间2022年高考就要来了。在剩下的时间里，考生们该如何利用剩下的时间进行科学有效的备考，家长怎么做才能不添乱呢。来看看。

高考前最需要做的就是调整好作息时间。武昌区学科带头人辛丽梅说， “临阵磨枪不快也光”这句话并不适合高考。有些考生越是临近高考越显得格外“努力”，每天不学到一两点都舍不得睡觉。这种开“夜车”的行为看似很用功，但学习太晚太久只会让人身心疲惫，不仅提不了分，反而会影响专注度而丢分。

在临门一脚的备考中，考生们要从题海中解放出来，只需每三天做一套高考真题，保持一定手感即可。剩余的时间可以转回课本，将基础知识点进行再次梳理和巩固。同时，还需要关注近期的时事热点。

作为考生家长来说，除了合理安排饮食，还要为考生营造一个宽松舒适的情绪环境，让考生以最健康的状态走上考场。

（来源：经视直播 记者：张俊 张云华  责任编辑：王千）