孝感 | 关注心灵成长 护航青春绽放——云梦县胡金店镇初级中学举办青少年心理问题表现与应对技巧讲座

为加强校园心理健康教育，帮助学生正确认识青春期心理特点，学会识别和应对心理问题，6月4日下午，云梦县胡金店镇初级中学特邀国家二级心理咨询师、云梦社工协会负责人李幼珍老师，为全校学生开展青少年心理健康专题教育讲座，为学子青春成长筑牢心理防线。

讲座围绕青少年心理问题的症状与识别展开，结合真实案例，讲解了常见心理问题的典型特征与身心信号，分析了家庭、社会环境的影响因素，同时分享了科学的识别方法与应对举措。

主讲教师还针对学业焦虑、人际矛盾、青春期逆反、亲子隔阂、手机依赖等初中生常见心理困扰，讲解症状表现与自我调节方法，传授倾诉减压、合理宣泄、换位思考等简易心理调适小妙招。在互动环节中，同学们踊跃举手，课堂氛围轻松融洽。

整场讲座内容贴合学生生活，实用性强，让学生系统掌握心理健康知识，提升了心理调适和自我保护能力，也解答了同学们成长中的诸多心理困惑。今后，学校将持续常态化开展心理健康教育活动，完善心理育人体系，用专业指导和暖心关怀守护学生心理健康，助力学子以阳光心态拥抱青春、茁壮成长。