鄂州 | 允许不完美，陪你稳稳前行：鄂州市花湖中学初三学子的这堂心理课太治愈了

初夏的校园里，除了沙沙的翻书声，还涌动着毕业班学子对未来的憧憬与临考的焦虑。为了让每一个孩子都能在爱与温暖中轻装上阵，5月25日，鄂州市文明办、共青团鄂州市委精准对焦家庭与学校最关切的升学压力问题，组织鄂州12355青少年服务台、鄂州市未成年人心理健康辅导中心的心理健康志愿者，将一份精心定制的“心灵大礼包”送到了鄂州市花湖中学的师生身边。

临近中考，高强度刷题、模拟成绩波动、升学期待压力，让不少九年级学生陷入紧张失眠、越努力越焦虑的困境。樊亮老师结合初中生备考心理特点，以共情式疏导陪伴学生直面考前压力，引导大家正确看待考试焦虑，明白适度压力是冲刺路上的正常状态。

九年级（2）班学生表示，本次宣讲解开了自己长期的心理心结，让自己学会了平稳调节心态。在最后的冲刺阶段，将稳住节奏、踏实复习、全力迎考。

青少年的心理健康是牵动千家万户的重大民生课题。市文明办在本届宣传月期间致力于将冰冷的心理学术语转化为贴心、温润的未成年人心理健康辅导服务，让优质的心理关爱延伸到每一个家庭、温暖到每一个备考少年的心坎上。