黄冈丨治愈心灵 赋能成长 ——英山县实验中学开展“525心理健康周”系列活动“

这宁静的湖面，深邃的森林，真是一种视觉享受”5月29日清晨，实验中学两名九年级学生正在教学楼前驻足欣赏拼贴诗画展。为进一步加强校园心理健康教育工作，培育学生积极健康的心理状态，营造温暖和谐、阳光向上的校园心理氛围，5月25日至29日，英山县实验中学精心策划并开展“525心理健康周”系列主题活动。活动分学段精准设计、分层开展，形式新颖丰富、温情治愈，为全校师生带来了一场充实温暖的心灵盛宴。

本次心理健康周活动立足不同学段学生的心理特点与成长需求，差异化打造特色活动内容，实现心理健康教育全覆盖。针对七、八年级学生身心发展规律，学校集中举办拼贴诗画展活动。同学们充分发挥想象力与创造力，以拼贴结合诗歌、绘画的独特艺术形式，将内心的情绪、成长的感悟、对生活的热爱与对未来的期许融入作品之中。一幅幅色彩明快、创意十足的作品，一句句真挚纯粹、治愈温暖的诗句，生动展现了实中学子灵动的艺术才情，也传递出积极乐观、热爱生活的阳光心态，引得师生驻足观赏、频频点赞。拼贴诗画展不仅为学生搭建了展示自我、表达自我的平台，也让大家在艺术熏陶中释放压力、治愈心灵、觉察情绪、拥抱自我。

针对即将迎战中考的九年级学子，学校专属打造“蓄力心能量 从容赢中考”心理游园会活动。临近中考，九年级学生面临着繁重的学习任务与较大的备考压力，心态调节成为备考关键。本次心理游园会精心设置四大主题区域与特色互动板块，兼顾减压放松、情绪宣泄、朋辈互助与趣味挑战。游园会现场欢声笑语、暖意融融，学生们在“心愿寄语墙”写下中考期许，在“压力宣泄区”释放备考压力，在趣味游戏中锻炼专注力、增进友谊……大家在轻松愉悦的氛围中卸下疲惫、调节心态、积蓄能量；在互动协作中缓解焦虑、释放压力、收获快乐，为冲刺中考积蓄满满的心理能量。

暖心关怀不止于学生，更惠及全体教师，英山县人民医院、英山县中医院暖心入驻本次活动。活动中，县人民医院专业医师团队开展义诊服务，贴心守护全校教师身心健康。义诊现场开设内科、外科、针灸康复科等咨询服务，医师们耐心为教师答疑解惑、把脉问诊，提供专业健康指导；在艾灸、刮痧、推拿、拔罐等中医适宜技术体验中，教师们缓解了长期伏案工作带来的肩颈酸痛、身心疲惫；在八段锦教学中，大家舒缓筋骨、放松身心，在一招一式中感受传统养生文化魅力。县中医院身心健康科专业团队则开设“心灵小诊室”，为学校师生提供一对一公益心理咨询、情绪疏导、考前心态指导等服务，精准化解备考焦虑、舒缓心理压力，筑牢心理健康防线。老师们则根据自身情况，在中医义诊区或“心灵小诊室”享受贴心服务，舒缓工作压力，收获健康与安心。

此次心理健康周系列活动，以多元形式搭建起心灵沟通的桥梁，既为七、八年级学生提供了展示自我、表达心声的平台，也为九年级学子减压赋能、从容迎考提供了强劲动力，更以暖心义诊温暖辛勤园丁。未来，实验中学将持续以“四三德育”体系为指引，深耕生命安全教育与心理健康教育，常态化开展暖心育人活动，维护师生身心健康与安全，用心守护每一位学生的心灵成长，助力学子以阳光心态奔赴成长征程，以昂扬姿态书写青春华章！