鄂州丨心窗共启，挫折亦风景 鄂州市吴都中学开展“挫折教育”主题班会

为全面提升未成年人的抗挫折能力，在鄂州市文明办的精心指导下，吴都中学将逆商教育扎实引入基层班会阵地。5月27日，全校各年级统一开展了以《心窗共启，挫折亦风景》为主题的挫折教育特色班会。本次活动作为我市第四届心理健康教育宣传月的一项重要举措，班主任老师们在鄂州市文明办提供的科学脚本指导下，通过“启发式提问”与“认知重构沙龙”，引导全校学子展开了一场深度的心灵对话，帮助学生建立起客观、科学的挫折应对机制。

班会彻底告别了“给孩子灌输心灵鸡汤”的传统做法。老师以一个高度开放性的问题直击人心：“你最近一次感到特别受挫的事情是什么？当时你对自己说了什么？”同学们纷纷大方分享了自己考试失利、比赛落选或同伴人际误会的真实委屈。老师没有急于给出非黑即白的标准答案，而是顺势引入前沿心理学“归因理论”，发起多轮追问：这件事让你最难受的是“结果本身”，还是“你脑子里对自己说的那些否定的话”？如果是你最好的朋友遭遇此状，你会怎么劝TA？在深层思辨中，老师引导学生写下了专属于自己的“挫折应对工具箱”包含一个信任的人、一句鼓励的话、一个正念动作，手把手教会孩子们明白：失败不等于“我这个人不行”，而是“这次的方法还需要调整”，从而成功完成了从“自我否定”到“积极建设”的认知大跨越。

教会孩子们在面对跌倒和难过时如何调适心态，离不开校园心育环境的整体熏陶。鄂州市文明办将继续把这类贴近学生、注重体验的心理健康教育活动送进更多校园，用丰富的实践载体和持续的人文关怀，陪伴每一位鄂州学子稳步前行。