十堰 | 郧阳区实验中学扎实推进心理健康教育

为深入落实郧阳区教育局关于2026年学生心理健康宣传教育月工作要求，郧阳区实验中学紧扣“培育学生积极心理品质，全面推进健康学校建设”主题，扎实开展系列心理健康教育活动，用心守护学生心灵成长，全力培育阳光健康少年。

宣传月启动后，学校迅速营造浓厚氛围。通过国旗下讲话、校园电子屏滚动播放标语，集中启动宣传活动、亮明主题；开展心理健康主题黑板报、手抄报创作，普及心理健康知识，引导学生关注心灵成长。

5月15日，学校召开了“朋辈互助 健康成长”心理委员专题培训会。培训围绕朋辈沟通技巧、常见心理问题识别、情绪疏导方法等内容展开，帮助心理委员掌握基础心理知识与帮扶技能，发挥同伴桥梁作用，及时发现并反馈同学心理动态，织密校园心理互助网络。

5月21日，学校组织开展了全体教职工心理健康校本培训。培训聚焦学生心理危机识别、情绪疏导策略、沟通干预技巧及隐私保护等实操内容，强化教师“早发现、早预警、早干预”能力，引导教师以专业素养守护学生心灵，夯实全员育人根基。

在专业辅导方面，学校坚持个体辅导与团体辅导并重。心理成长中心全天开放，专、兼职心理教师全天候在岗值守，随时为学生提供贴心疏导。心理成长中心配备曼陀罗绘画工具、智能慢波睡眠仪等，设有情绪宣泄亭等专业仪器，为学生提供安全舒适的情绪调节空间，帮助释放压力、舒缓情绪、调适心态。针对情绪波动较大的学生，包保教师、班主任及时开展一对一谈心疏导，耐心倾听心声、化解心结，引导学生理性面对压力、保持积极心态。

同时，学校依托家长微信群常态化推送优质心理教育资源，普及科学育人理念；召开专题家长会，引导家长关注子女情绪变化、接纳孩子心理需求，消除对心理咨询的偏见，形成家校共育的良好格局。