鄂州 | 心理访谈节目“空中赋能” 助力中高考学子从容迎考

为精准回应中高考临近广大考生及家长的现实诉求，5月22日，由鄂州市文明办主办的“第三届鄂州市未成年人心理健康教育宣传月”特别节目，在鄂州广播电视台综合广播《听见好时光》栏目顺利播发。本次节目特邀湖北省心理健康教育专家王玲老师做客直播间，围绕“中高考在即，如何与中高考的孩子相处”这一核心主题展开深度访谈。

访谈中，王玲老师采取“学生与家长双向破局”的细腻视角，给出了极具操作性的科学指南。针对广大学子，她强调积极心态、科学方法与善用支持系统缺一不可。她生动地阐述了愉悦情绪对提升专注力和抗压能力的支撑作用，并现场拆解、倾囊相授了高效复习的“番茄工作法”。面对家长群体，王老师则变身“情绪观察者与沟通桥梁”，指导家长敏锐捕捉孩子的生理与焦虑信号，用成长型思维多进行开放式温暖互动，以“我们一起想办法”驱散传统的责备模式。

下一步，鄂州市文明办将继续拓宽融媒体心育矩阵，联合广电、网络等多方媒介力量，推出更多覆盖面广、互动性强的空中与线上心理健康科普精品，确保在关键的备考冲刺期，为全市每一个考前家庭提供及时、管用、温暖的心理防护网。