荆门 | 天鹅学校扎实开展5・25心理健康月系列活动

为深入贯彻落实荆门市漳河新区中小学心理健康教育“微光”行动部署，进一步加强校园心理健康文化建设，引导学生关爱自我、接纳自我、树立自信，天鹅学校以“微光生力量 自信促成长”为主题，精心组织开展5・25心理健康月系列活动。学校立足学生身心发展特点，联动家庭、校园、课堂、运动多场景，构建“润心、赋能、励志、成长”的心理健康教育体系，营造温暖积极、阳光向上的校园心理氛围，取得良好育人成效。

活动前期，学校德育处、心理健康辅导室联合各年级组、班主任，紧扣荆门市漳河新区“微光”行动要求，结合学生年龄特点与校园实际，制定详实可行的活动方案，明确活动目标、内容、分工与实施步骤，确保各项活动有序推进、落地见效，为心理健康月活动高质量开展筑牢坚实基础。

本次心理健康月聚焦学生心理成长需求，打造“班级文化浸润、家庭教育护航、课堂体验赋能、运动聚力强心”四位一体活动体系，让心理健康教育融入校园生活方方面面。

学校组织全校各班开展“寻找心灵之光”主题黑板报评比活动。黑板报内容贴近学生生活，涵盖心理健康小知识、情绪调节方法、自信成长励志故事、心灵感悟分享等，以文润心、以画传情，让每一块黑板报成为“移动的心理教室”，引导学生在潜移默化中接受心理熏陶，发现自身闪光点，寻找属于自己的心灵微光。

家庭是心理健康教育的重要支撑。学校特邀心理教育专家，开展“家长心理危机识别与应对”专题家庭教育讲座。讲座聚焦中小学生常见心理问题、危机早期信号、亲子沟通技巧、家庭情绪疏导等核心内容，用真实案例、通俗语言、实用方法，帮助家长更新教育理念，提升心理护航能力，完善家校协同育人机制。

心理教师与班主任精心设计信任背摔、同心击鼓、情绪拼图、优点大轰炸、解压盲盒等趣味心理游戏课。学生们积极参与、通力合作、敞开心扉，在游戏中释放学习压力、舒缓负面情绪、学会信任同伴、感受团队温暖，在互动中发现自身优势、接纳自我不足，切实增强自我认同与自信心。

学校举办“奔跑吧・少年——聚力篮球 同心逐光”主题篮球比赛，将运动竞技与心理成长深度融合。赛场上，同学们奋勇拼搏、团结协作；赛场下，呐喊助威、凝心聚力，在运动中释放压力、锤炼意志，以体强心、以赛聚力，展现青春活力与昂扬斗志。

本次5・25心理健康月系列活动内容丰富、形式新颖、参与度高、覆盖面广，响应漳河新区“微光”行动，切实达到“润心、赋能、励志、成长”的育人目标。通过活动，全校学生进一步认识心理健康的重要性，掌握情绪调节方法，提升自我认知、人际交往和抗挫折能力；家长们更新家庭教育理念，提升心理护航能力，家校协同育人机制更加完善。

天鹅学校将以本次活动为契机，持续深化漳河新区心理健康“微光”行动，把心理育人融入日常教育教学全过程，不断丰富心理健康教育形式，完善家校社协同育人体系，常态化开展心理关爱、心理辅导、心理赋能活动，用心守护每一位学生的心灵成长，用爱点亮每一颗年轻的心灵，让每一位天鹅学子都能怀揣微光、坚定自信，在温暖的校园里向阳生长、逐光前行。

湖北广电大健康发展中心图文编辑：张伊灵