恩施 | 守护心灵阳光 护航青春成长 恩施民族职业技术学校旗峰校区开展青少年心理健康专题讲座

青少年心理健康是”健康中国2030”建设的重要内容，也是落实”五育并举”教育方针的关键环节。5月11日，恩施州旗峰校区聚焦学生心理健康痛点，举办”关注青少年心理健康，远离焦虑抑郁，守护成长”专题讲座，覆盖全校500余名师生。

为确保讲座的专业性和针对性，学校特别邀请恩施市中心医院精神医学科副主任尹文权担任主讲人。尹文权深耕精神医学领域二十余年，他从中职学生的认知特点和成长规律出发，首先通过典型案例和统计数据揭示了当前青少年焦虑抑郁问题的现状与危害；随后从学业压力、职业迷茫、亲子关系三个核心维度，深入分析了心理问题的产生根源；最后有针对性地传授了自我情绪调节、压力管理的实用技巧，并就如何构建家校协同的心理健康支持体系提出了建设性意见。

此次专题讲座不仅为师生普及了心理健康知识，也为学校完善心理健康教育工作提供了专业指导。学校明确表示，将以此次活动为契机，进一步健全“学校——班级——家庭”三级心理预警干预机制，推动心理普查、团体辅导等活动常态化开展，同时加强与卫健部门、专业医疗机构的深度合作，构建家校社医四位一体的心理健康防护网，为青少年健康成长筑牢坚实的心理屏障。