荆门：守护心灵成长 绽放青春光彩——新堤小学2025年心理健康宣传月活动纪实

为全面加强未成年人心理健康教育，新堤小学于近期开展了内容丰富、形式多样的2025年心理健康宣传月活动，为学生的心理健康成长筑牢防线。

一、启动仪式：开启心灵之旅

全校以班级为单位收看《全省心理健康教育宣传月启动仪式》，正式拉开活动帷幕。

二、主题活动：关注自我成长

（一）主题大队会与班会

5月19日上午，“5.25关爱自我·呵护心灵”主题大队会成功举行，与此同时，各班同步开展主题班会。班主任们引导学生认识多元情绪，掌握合理表达与调节情绪的方法，鼓励学生分享挫折经历与应对策略，有效增强了学生的心理韧性。

（二）团体心理游戏

各班级积极开展团体辅导活动，如“漂流瓶”等游戏，增进同学间的感情与信任，提升班级凝聚力。

三、阵地宣传：营造健康氛围

（一）校园广播

校园广播也成为心理健康知识传播的重要阵地，每日播放心理健康小贴士，内容涵盖缓解学习压力、构建良好人际关系等实用知识，营造出浓厚的心理健康教育氛围。

“心语吧”咨询

学校“心语吧”坚持课间开放，老师们悉心指导，传授深呼吸法、情绪转移法等实用技巧，助力学生树立积极乐观的情绪管理观念。

专家助力：缓解毕业压力

学校特邀国家二级心理咨询师王雯洁走进校园，为六年级学生带来精彩讲座。王老师采用互动教学模式，通过心理小测试、趣味游戏、视频播放等形式，带领学生沉浸式体验减压方法，有效缓解了学生的毕业季压力。

五、多元形式：全方位普及知识

学校还积极组织学生依托“湖北省未成年人心理健康辅导中心”微信公众号平台参与线上心理健康知识趣味答题，观看优秀心理剧以及《第三届湖北省未成年人心理健康教育圆桌对话》，通过“线上 + 线下”相结合的模式，全方位普及心理健康知识。

此次心理健康宣传月活动是新堤小学深化未成年人心理健康教育的重要实践。未来，学校将持续总结经验、改进不足，不断完善心理健康教育体系，以更丰富的活动形式、更扎实的教育举措，守护未成年人的心理健康，助力新时代少年阳光成长。