襄阳：襄阳市松鹤路小学教育集团开展“阳光心理 健康人生”主题班会

5月23日，襄阳市松鹤路小学教育集团以“心理活动月”为契机，开展全校“阳光心理，健康人生”主题班会，引导学生关注心理健康，培育积极心态。

班会上，老师以“心灵大树”为喻，生动诠释心理健康的深层内涵：健康不仅是身体无病，更需具备良好心理状态、社会适应能力与道德品质。通过对比“自信乐观”与“自闭叛逆”两种心灵状态，学生直观理解心理健康的核心特征。

针对小学生成长痛点，班会聚焦四大心理问题：学习上，部分学生存在考试紧张、被动学习等困扰；情绪上，表现为波动剧烈、长期低落或自我否定；行为上，有上课多动、暴躁易怒、欺负同学等现象；人际交往中，出现社交退缩、冲突频发或抵触规则等情况。老师通过案例引导学生对照反思，正视成长中的心理烦恼。

学校通过此次班会帮助学生掌握心理调适方法，树立 “健康心理从心开始” 的意识。未来，襄阳市松鹤路小学教育集团将持续开展多元心理健康教育活动，守护学生以积极心态拥抱成长。