随州：武元中学开展“心理健康辅导周”活动 护航未成年人阳光成长

为加强未成年人心理健康教育，促进学生身心健康发展，2025年5月12日至16日，广办武元中学组织开展了“心理健康辅导周”系列活动。通过形式多样的心理辅导、互动体验及科普宣传，帮助学生增强心理调适能力，营造积极向上的校园氛围。

多元活动赋能心理健康

活动期间，各班围绕情绪管理、人际交往、压力应对等主题，开展了丰富多彩的特色活动。七年级通过“心灵树洞”匿名倾诉墙，鼓励学生表达内心困惑；八年级组织团体沙盘游戏和OH卡牌体验，让学生在互动中学会协作与共情；九年级则针对升学压力，开设了“放松训练工作坊”，引导学生掌握减压技巧。此外，学校心理辅导室还开放了“一对一咨询绿色通道”，为有需要的学生提供个性化支持。

科普宣传筑牢“心”防线

学校通过校园广播、宣传栏、主题班会等形式，向学生普及心理健康知识。心理教师团队精心制作了《青少年心理自助指南》，用漫画和案例解析常见心理问题，并推出“每日心理小贴士”，帮助学生识别情绪信号。5月15日，学校还邀请心理健康教育专职教师上心理健康示范课和开展专题讲座，结合青春期特点，指导家长和教师科学关注学生心理状态。

家校联动共育“心”未来

本次活动注重家校协同，通过线上家长课堂推送《如何与孩子有效沟通》等课程，呼吁家长关注孩子的心理健康需求。还把心理存在健康问题的学生家长请到学校开展座谈会，共同探讨心理干预良方，一生一策制定解决方案。学校专职副书记杨祖海表示：“心理健康是学生全面发展的基石，学校将持续完善心理健康教育体系，让每一个孩子都能在关爱中健康成长。”

此次心理健康辅导周活动覆盖面广、参与度高，有效提升了学生的自我认知与抗挫能力。武元中学将以此次活动为契机，进一步深化心理健康教育工作，为未成年人的健康成长保驾护航。