阳光“心”行动，健康向未来——贩雄中学开展个别心理健康辅导

为推进湖北省首届未成年人心理健康宣传月活动，进一步加强青少年心理健康教育，助力青少年健康成长，引导广大青少年养成积极乐观、健康向上的精神风貌，6月10日，鄂州市委文明办、团市委、市民政局联合鄂州市未成年人心理健康辅导中心联合畈雄中学开展以“阳光‘心’行动，健康向未来”为主题的学生心理健康疏导活动，在校园范围内开展一对一心理疏导服务，让学生消除对心理健康辅导认知的误区。

个别辅导是辅导教师通过与学生一对一的沟通互动来实现的专业助人的活动，是团体辅导的有益补充。班主任既是班级的管理者和教育者，也是学生的引导者和关怀者，他们校园中里与学生最多，也是对学生了解最多的人。他们成为了心理健康交流谈话的重要组织者。 

在与问题学生的交流过程中，班主任们与学生倾心交谈，将自己放在与学生平等的地位，循循诱导，耐心倾听学生在学习和生活中存在的问题，聊一聊“快乐”和“烦恼”，一起去找寻快乐的良方，排解烦恼，从而笑对生活，向上学习。

为给学生提供一个化解心理疑惑和解决心理问题的专业场所，鼓励学生有问题和困惑的向专业心理老师请求帮助，学校设立专门心理咨询室与心理辅导老师（孟小琴），加快心理档案建立。

在进行咨询谈话前，孟老师强调进行心理咨询不是“看病”，来到心理咨询室并不意味着心理有问题，这就跟去办公室请教老师问题一样，都是再正常不过的事。在进行心理咨询前，做好心理健康的宣传引导工作，扭转学生理解上的偏差。在咨询过程中，孟老师耐心倾听学生的心声，慢慢地消除学生们的羞怯心理，使心理咨询室不在“神秘”、“遥远”，并成为释放压力的“心灵花园”。

下一步，鄂州市委文明办、团市委、市民政局将借助未成年人心理健康宣传月契机，聚焦未成年人心理健康，扩大服务领域，提升服务质量，立足未成年人实际需求，加强多方联动，探索有效机制，提高专业能力与服务效能，把未成年人心理健康服务工作做的更加扎实。

来源：鄂州市未成年人心理健康辅导中心

湖北广电大健康发展中心图文编辑：杜若希