让心灵沐浴阳光 让快乐充溢胸膛——湖北省天门实验高中第二届心理健康日活动

根据湖北省未成年人心理健康宣传月文件精神，为促进学生的心理健康发展，5月24日下午，湖北省天门实验高中高一年级成功举办了“阳光心行，健康向未来，2023‘我爱我’心理健康日”活动。

本次活动以“悦纳自我·关爱他人·抵制校园霸凌”为主题，旨在通过全员参与、互助体验，培养学生积极向上的乐观心态，营造和谐美好的校园文化氛围。

一、轻松愉悦的开幕式

下午2点，心理健康日游园活动在学生热情奔放的歌声中开启，高一年级分管校长王圣庭为本次活动致辞、高一年级主任余焱红宣布心理漫画获奖名单、心理老师带领“哇星人”燃爆全场，同学们忘记了烦恼，放飞自我，全情投入到活动中。

二、充满挑战的心理游园会

由心理社团全体成员精心准备的心理游园会活动项目是学生必打卡区域，学生可自由参观体验，也可凭游园会入场券参与“游园会挑战赛”，每集齐7枚印章可抽奖一次，用全部印章也可直接兑换一等奖.

1、签到打卡区

校领导、同学们纷纷签到打卡，合影留念。

2、心理电影区

学校大礼堂播放心理电影《青春变形记》，华裔少女李美琳青春期的叛逆和成长的故事吸引了大批同学前去观看，美美的成长烦恼，引起同学们的共鸣，打击与主人公一起完成了双重心灵救赎。

2、心理文化区

（1）心理漫画活动展

展示区悬挂着以“生命中特殊的黑点”为主题的学生漫画作品，学生参观完毕需留下积极话语

（2）“为ta的心撑起伞-心理疾病患者关爱计划”

本区展示抑郁症、双相情感障碍的宣传展板，同学们可以录制视频的方式，留下美好祝福。

（3）关爱他人，防校园霸凌

展示语言霸凌对别人的伤害，同学们需提供反击校园霸凌的方法；同学们签字打卡，自觉抵制校园霸凌。

（4）与爱同行 拒绝焦虑

成长中如有烦恼，可以来到“解忧杂货铺”上写上自己的焦虑或烦恼，大家可针对同学们的问题在“解忧杂货铺”上写下自己的建议。

4、游戏互助区

学生自由组队，参加8个不同类型的游戏，每个游戏成功后，参与者每人可获得一枚印章。

5、礼品兑换区

集章成功的同学纷纷奔现“礼品兑换区”。

精彩入心的心理健康活动落下帷幕，但悦纳自我、乐观向上的生活态度，关爱他人、团结合作的精神会让学生终生受益。

来源：湖北省天门市实验高级中学

湖北广电大健康发展中心图文编辑：杜若希