襄阳市第二中学开展“与心灵相约，做健康达人” 525心理健康日活动

良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。本着以学生发展为前提，营造校园的心理教育氛围，扩大心理健康教育的影响，打开学校心理健康教育的新局面。襄阳市第二中学于5月24日和25日开展了主题为“与心灵相约，做健康达人”的525我爱我心理健康日活动，活动安排有宣传普及心理健康知识，趣味心理测试及互动小游戏，心理健康宣传语创作，心理漫画创作，减压宣泄现场体验活动。

图为：2023年5月24日 襄阳市第二中学心理健康辅导中心开展525心理健康日活动，学生驻足询问。

图为：2023年5月24日 襄阳市第二中学心理健康辅导中心开展525心理健康日活动，学生现场创作心理漫画。

图为：2023年5月25日 襄阳市第二中学心理健康辅导中心开展525心理健康日活动，高三学生现场体验宣泄玩具。

图为：2023年5月25日 襄阳市第二中学心理健康辅导中心开展525心理健康日活动，高二学生现场体验占领阵地游戏。

真正的心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。本次活动的开展，充分调动了同学们的积极性，逐步推进了心理健康教育，促进了学生心理素质的提高。5.25,我爱我，不管我们多么忙碌，别忘了停下匆匆的脚步，聆听自己内心的声音。学会正确认识自我，接纳自我，养成积极的态度，从而在适应环境、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业等各方面取得更多的进步。

来源：襄阳市第二中学