阳光心育 健康同行 ——潜江市江汉油田向阳小学开展未成年人心理健康教育宣传月活动

江汉油田向阳小学以首届湖北省未成年人心理健康教育宣传月活动为契机，加强师生对心理健康教育的认识，提高心理调适能力、抗压能力，学会关爱自我、关心他人，积极进取，乐观向上；营造阳光、健康的校园心理文化氛围，保障未成年人的健康成长，筹备了丰富多彩的心理健康教育宣传月活动。

一场启动仪式：5.25，谐音我爱我，是“珍惜生命，关爱自己”的美好日子。在这个特殊的日子里，学校心理健康教育宣传月正式启动。在启动仪式上，副校长吉红云和同学们一起探讨我们要怎样爱自己：爱自己，要珍爱生命； 爱自己，要接纳自己；爱自己，要学会调控情绪；爱自己，要学会及时求助。

一份倡议书：学校心理健康教育活动月的第一周是宣讲周，为了做好心理健康的宣讲工作，引起大家对心理健康的重视，5月30日国旗下演讲的主题与心理健康相关。四一班康佳萱同学向全体师生倡议：共同关注心理健康，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，让心的世界充满阳光。

一次主题班会：班会课是学校重要的心育阵地，5月30日下午，学校各班开展了《我的情绪我做主》心理健康教育主题班会。同学们和老师一起了解情绪的基本类型，学习情绪对人的影响，学会如何摆脱不良情绪，掌握心理健康途径，学会做情绪的主人。

学校将继续深入开展阳光“心”行动，将心理健康教育纳入学校整体规划，不断完善心理健康教育各项制度，开展丰富多彩的心理活动，让师生在活动中了解自我，关注自我，一起向未来。

来源：江汉油田向阳小学

湖北广电大健康发展中心图文编辑：杜若希