病毒在进化，做好8件事，阻断气溶胶传播

10月份以来，新一轮病毒代际更快、传播更广、隐匿性更强，国内疫情呈现多发散发频发状态，在一轮又一轮的核酸筛查中，各地不断出现新增阳性和无症状感染者。

近日，在内蒙呼和浩特、新疆乌鲁木齐等地疫情防控新闻发布会中，“气溶胶传播”已被证实为新冠病毒传播的主要途径。

其实，国家卫健委发布的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第九版)》中，就明确了新冠病毒传播的途径，除了经呼吸道飞沫和密切接触传播之外，也包括在相对封闭的环境中经气溶胶传播。

什么是气溶胶传播？气溶胶（aerosol）是指固态或液态微粒悬浮在气体介质中、直径在0.001～100微米之间的微小颗粒物组成的系统。 

就像走在路上明明身边没有人，但是有闻到烟味，这就是烟草燃烧后形成的几百纳米左右的颗粒气溶胶。

直径约为0.1微米的新冠病毒，可以附着在尘埃、飞沫上，或者是失去水分的飞沫核上，以气溶胶的形式进行“空气传播”，就是气溶胶传播。

气溶胶传播和飞沫传播需要避免和患者近距离接触、避免患者的咳嗽喷嚏不同，和接触传播需要勤洗手、不用脏手摸眼睛嘴巴鼻子也不同，气溶胶传播更加危险，它会伴随在空气当中，长时间停留在某个密闭的空间里，或者说患者排的粪便、吐的痰里面只要有病毒，干燥后就可能漂浮在空气中。

它既像室内抽烟者离开后烟味久久不散，也像牛奶冲兑在水里悬浮着不会沉淀，花粉、云雾、尘埃、粉尘等等，都属于气溶胶形式，都适合更远距离更长时间的空气传播。

做好8件事就可预防气溶胶传播

“连空气里都有病毒”，我们该如何防范呢？通常来讲， 空气中只有达到极高数量级的阈值，部分病毒才能由黏膜进入人体。

如果在室外，因为空气气流的作用，感染者排出的高浓度气溶胶可以很快被新鲜空气稀释，达不到感染人体的浓度，也就没问题。但是在密闭空间或空气流通条件不好的地方，气溶胶传播病毒的风险就会很高。

疫情下，人们居家生活相对较多，家庭环境相对密闭，更需要防范气溶胶传播。

一是要减少去狭小密闭空间和人员聚集场地。

二是日常生活交往防范飞沫和接触传播。要避免接触可疑症状者身体分泌物，不要共用个人生活用品；就餐时，公筷分餐，快进食，少说话，相互交流不宜太靠近。

三是外出回家后对鞋底和衣物及时消毒。

四是注意隔绝下水管道和烟道避免串流。建议每天往地漏中注入少量水或消毒水，也可以制作简易漏水封袋，放在地漏口上；坐便器冲水时，要先盖上马桶盖；做饭开油烟机时一定要开窗通风，避免烟道气流串流。

五是每天定时开窗通风并保持空气流通。

六是做好家庭日常清洁和重点部位消毒。可对门把手、水龙头、马桶坐垫等重点部位用75%酒精或含氯消毒液擦拭消毒。

七是饭前便后勤洗手咳嗽喷嚏遮掩口鼻。

八是关注家庭成员健康状况并及时诊治。如出现发热、咳嗽等症状，应自觉避免接触他人，戴好口罩及时诊治。

来源：大河健康报

湖北广电大健康发展中心图文编辑：杜若希